现如今，女性们不仅关注一览无余的头面部，还留意到隐在衣物之下的腹壁。据国际美容整形外科学2023年最新公布的全球调查报告，在最受欢迎的整形手术排行榜中，腹壁整形依旧稳入前五。
腹壁，说隐蔽，其实不太隐蔽。
因为，衣物盖得住它的表面，盖不住轮廓若隐若现。更别提，游泳、健身、肚皮舞、日光浴有的是它袒露的机会。
这一袒露，可能展现了美，也可能暴露了丑。
腹壁整形，整的是腹壁的“丑”点。
今天给大家分享一个很励志的求美者，她腹壁整形后用了半年的时间，坚持控制饮食，加强锻炼，成为了旗袍国风美女一员。
这位求美者姓杨，是一位年轻的产后的妈妈，跟很多正常女性一样，生完孩子后疏于锻炼，腹部的脂肪越来越多，慢慢变成比较富态的样子。
她本来觉得产后身材轻微走样，肚子上有点赘肉是再正常不过的事情，
但发现现在公认的流行趋势对女性美的外在指标为平滑紧致，反之，身体脂肪堆积膨隆，松弛下垂、褶皱变形，给人不自律邋遢的印象，或上年纪的岁月富态感。
同时身边的朋友也越来越重视身材的保养了，杨女士不知不觉也受到影响，开始注意起自己的身材，所以就想让自己的身材看起来更好一点。
杨女士本来是想通过健身来达到目的的，但是坚持了一段时间后，发现效果并没有那么好，于是在朋友的推荐下才改变策略，决定做腹壁整形去掉脂肪后再通过健身来维持效果的。
其实从正面看，杨女士腰部的曲线还是在的，侧面看小腹突出，腹部和侧腹部的皮下脂肪较多，没有纤细腰肢的美感，明显膨隆突出。杨女士的诉求是解决腰腹过多的脂肪，塑造紧致平坦腰线。
最终给她定了全腹壁整形的手术方案。腰围缩小了15公分。
术后3个月内，杨女士一直有听医嘱穿塑身衣来帮助消肿、固定脂肪和塑形；也时刻注意控制饮食，远离高热量高糖分的食物，避免术后反弹，加强锻炼，三个月后恢复的很好，腹部平坦，整个人也轻盈了很多，成功地穿上了旗袍。
术后6个月，杨女士恢复得差不多了，可以比较剧烈的运动了，就开始了瑜伽健身，希望通过健身能维持好的身材，终于在术后一年实现了“纤纤细腰”的梦想。
一般来说，腹壁整形手术半年以后就可以进行腹部的力量训练了，不仅有助于维护巩固术后效果，还能让腰腹线条更加紧致流畅。
固然腹壁整形可以直接有效的雕刻美好的形体，但这并不是一劳永逸的方法，术后正确的护理、适当的饮食以及适当的运动才能让好身材维系得更久。
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