腸癌，這個曾經被認為是中老年人的專屬疾病，如今卻在年輕人中愈發普遍。
那麼，為什麼腸癌會盯上年輕人呢？讓我們來聽聽中西醫結合治癌專家史培泉的觀點。
腸癌常見的表現有便血、腹部不适痛疼、腹部包塊等。腸癌的發生通常與飲食習慣、遺傳因素、生活方式等多種因素有關。
而年輕人患上腸癌的原因大多與飲食不當、缺乏運動、吸煙、飲酒等不良生活習慣有關。
是以，預防腸癌首先要從改善飲食和生活習慣開始。
那麼，為什麼年輕人也會患上腸癌呢？
這主要是由于年輕人不良的生活習慣所導緻的。現在的年輕人工作壓力大，生活節奏快，三餐飲食不講究規律，飲食單一，常常吃外賣隔夜飯，而且運動量少，又經常愛熬夜。
這些不良的生活習慣會導緻腸道内環境發生惡化，進而增加了腸癌的發病率。
那麼，如何預防腸癌呢？
首先，要保持合理的飲食結構，多吃蔬菜水果、粗纖維食物和低脂肪高蛋白的食物，少吃高脂肪高熱量和高鹽的食物。注意烹饪方式，盡量采用蒸、煮等健康的烹饪方式。
每天食用食鹽的量要控制在5克以内。
注意食材的新鮮，少吃腌制熏烤食物，不吃已經發黴變質的食物，少喝甜飲料，少喝酒。
其次，要保持規律的作息時間，避免三餐無規律和吃隔夜飯。
此外，适量的運動也是非常有必要的，每周應該至少進行三次，半小時以上的中等強度的有氧運動，将體重保持在正常範圍。
最後，保持充足的睡眠也是非常重要的。
如何發現直腸癌的蛛絲馬迹呢？教大家四個自測方法：
1、看大便次數有否增多，是否便意頻繁，有無裡急後重。
2、看大便顔色是否暗紅，出現腥臭的膿血便。
3、如果大便開始時變細、變形，後來出現排便困難情況當心腸梗阻。
4、身體消瘦乏力、出現貧血是晚期腸癌的伴随症狀。
那麼，如果已經患上了腸癌，應該如何治療呢？
史培泉教授認為，最佳方案就是采用中西醫結合治療。
通過中醫治療對腸癌症狀進行緩解、達到改善生活品質、延長病人生存期的目的；通過西醫治療則是起到控制惡性良性腫瘤的生長和擴散的作用。
在中西醫雙管齊下，辨證施治下，可以讓中西醫治療充分發揮各自的優勢，提高治療效果。
總之，腸癌是一種和生活方式密切相關的疾病，年輕人應該重視自己的生活方式，保持良好的飲食習慣和作息時間，适量運動和充足的睡眠。
隻有這樣，才能有效地預防腸癌的發生。
史培泉簡介：
史培泉是山東省的有名的中醫藥專家，畢業于山東中醫藥大學中醫系，他出身于中醫世家，秉承家學，專業從事中西醫結合治療癌症。
他擅長于用中醫辨證施治法治療惡性惡性良性腫瘤術後的扶正康複、貧血、發熱、腸胃功能紊亂、腸梗阻等。
從醫生涯四十多年，在2012年退休後返聘後仍然堅守在臨床一線上。
史培泉簡介：
史培泉是山東省的有名的中醫藥專家，畢業于山東中醫藥大學中醫系，他出身于中醫世家，秉承家學，專業從事中西醫結合治療癌症。
他擅長于用中醫辨證施治法治療惡性惡性良性腫瘤術後的扶正康複、貧血、發熱、腸胃功能紊亂、腸梗阻等。
從醫生涯四十多年，在2012年退休後返聘後仍然堅守在臨床一線上。