經常會在影視劇中看到這樣的情節，在女人生寶寶的過程中嘶聲力竭的叫喊，這些鏡頭對我們造成的刻闆印象是不完全正确的。
因為女人的子宮的肌肉與身體其他部位的肌肉有所不同，子宮内的肌肉是由平滑肌組成的，平滑肌與普通肌肉的不同在于：
平滑肌不需要過于用力去支配它，反而越是放松的狀态越有利于生産順利進行，在産婦放松情況下，平滑肌可以自動蠕動，将胎兒順利送到這個世界上。
影視劇中的叫喊以及日常生活中長輩的介紹都讓我們覺得生孩子是一件極度危險又痛苦的事情，但其實這種經驗已經不适用于現代社會了。
醫學家們正在想盡辦法減少母親生育的痛苦，繼無痛分娩出現之後最近醫學家們又研究出來了催眠分娩這種新的方式。
催眠分娩術指的是通過教育訓練矯正在産婦頭腦中深深紮根的分娩疼痛的信念，把分娩疼痛觀念，轉變成分娩舒适的觀念。
進行心态上的調整，改變産婦對生孩子恐懼的思維，對産婦的内心世界進行治療。
它涉及到知識主要是大量心理和心靈治療方面，催眠分娩的方法主要是來解決生産過程中的實際問題。
簡單的來說就在産婦生産的時候，盡量減少藥物和不必要的人為幹涉，因為在最近幾年産婦的生産過程越來越受到化學和實體方面藥劑的影響。
而催眠分娩則是在減少使用藥物的情況下，給予産婦心理上的疏導，讓産婦對生寶寶這件事不再那麼恐懼。
而是可以盡量的放松下來，讓子宮的平滑肌在正确的狀态下運動，讓孩子順利的降生。
催眠分娩主要是依靠孩子的爸爸以及專業的醫生進行實施。因為對産婦進行的是心理和心靈上的疏導。
是以在這裡選擇的進行催眠的人就會有所講究，不能是任何一個陌生人就能擔任的，選擇孩子爸爸的理由是：
産婦在生産過程中最希望得到的安慰是來自父親的，若父親在此時可以盡量陪在老婆身邊，會讓産婦有安全感和生産力量，此時加上母體本身母性的爆發，勢必會在生産時有良好的效果。
但進行生産的過程中又是充滿着風險的，是以把這種催眠生産的方式不能全靠非專業人士進行。
是以這個時候專業的醫生就有了很大的空間進行發揮，需要專業的醫生在旁邊進行催眠方法的糾正以及必要的護理活動。
現在有很多寶媽對這種催眠分娩的方法産生了興趣，因為這種方式不僅對孩子的副作用小，還能讓産婦的痛苦減少，不失為一種好的選擇。
但在選擇這種方法時一定要注意選擇正規的醫院，仔細檢查醫生是否具備催眠分娩的資格，不要貪圖省錢去一些不正當的地方，後患無窮。
提醒各位還未生産寶媽們在觀看影視劇時不要被那些為了渲染效果的鏡頭所影響，我們要相信生産過程就像寶寶的爸爸說的那樣“是愛情的結晶即将來到這個世界上”。