“在生完孩子之後，寶媽們原本可能以為會輕松一些，殊不知其實是“考驗”的開始，作為新手寶媽來說，不論是在坐月子期間，還是出了月子之後，都可能會經曆乳汁淤積的情況。
對于寶寶而言，如果寶媽的母乳充足，自然是母乳喂養對寶寶的成長更有利。但在母乳喂養的過程中，常有乳汁淤積的問題發生，若是不及時處理，問題恐怕會變得越來越棘手。
乳汁淤積演變為乳腺炎
如果乳汁淤積患者，未及時有效地移除乳房中積存的乳汁，可能導緻急性乳腺炎，出現乳房局部發紅、發熱、皮溫較高等症狀，部分患者可能還會出現乏力、精神萎靡、睡眠品質差、關節疼痛等感染中毒症狀。如果患者出現上述症狀或乳房局部疼痛逐漸加重，發熱症狀越來越明顯，表明患者可能患有急性乳腺炎，需要及時到醫院就診，由專業醫生進行治療。
有關于産後乳汁淤積的情況，其實還是十分常見的。早在問題發生之前，就有不少預兆，很多新手寶媽就是因為沒有抓住這些預兆信号，導緻錯過最佳的處理時間，這才使得問題變得越來越嚴重。若是能夠早點發現問題，并争取在初期階段把問題解決，那麼後續就不用經曆痛苦了。
針對乳汁淤積，最初的預兆一般都是母乳量會慢慢變少，但這一預兆很多寶媽都不能及時抓住信号，是以這也是為什麼很多寶媽在出現乳汁淤積症狀後都會變得更嚴重的原因。
若是沒有及時發現這一信号，那麼後期寶媽就會感受到疼痛，這主要是因為乳塊淤積嚴重，導緻寶媽們出現脹痛感，這是其實就應當要積極尋求解決辦法，否則問題若是進一步惡化，那麼就有可能演變為乳腺炎，而乳腺炎一旦發生，那麼疼痛感會變得更加劇烈，甚至威脅到産婦的産後恢複，在哺乳方面對于新生兒來說也極為不利。
哺乳期間如何預防出現乳汁淤積？
首先，寶寶的吮吸就是最好的通乳辦法，通常情況下，在分娩當天，孩子出生之後，半個小時内就要積極開奶，這樣能讓乳腺管變得通暢。在整個哺乳期期間，寶媽們也要定時給寶寶吮吸，有些寶媽覺得寶寶的吮吸較疼，是以可能會減少哺乳次數，其實這反倒會增加出現乳汁淤積的風險。
主要應對方法如下：
1、産後應盡早哺乳。
2、注意清洗乳頭，滌除乳腺管口積垢。防止并積極治療乳頭破裂。保持乳房清潔，防止細菌感染。
3、産婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法：一首托着乳房，另一隻手四指并攏，沿乳管走行，向乳頭部輕輕按摩、梳捋，同時用手輕輕提動乳頭數次，以擴張乳頭部的輸出管。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，手法可以重一些。每次10～15分鐘即可。
4、嬰兒吸吮能力不足或嬰兒食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸盡乳汁。
5、催乳要适度。避免短期内食用大量的高脂、高營養的食物，少吃熱性食物，以免乳汁稠厚發生淤積。
6、保持心情舒暢、保證充足的睡眠。
結語：産後乳汁淤積的問題不可小觑，不僅關系到産婦自身健康，還與寶寶的口糧息息相關，把握好哺乳過程中的點滴細節，才能起到較好的預防效果。
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