“在生完孩子之后，宝妈们原本可能以为会轻松一些，殊不知其实是“考验”的开始，作为新手宝妈来说，不论是在坐月子期间，还是出了月子之后，都可能会经历乳汁淤积的情况。
对于宝宝而言，如果宝妈的母乳充足，自然是母乳喂养对宝宝的成长更有利。但在母乳喂养的过程中，常有乳汁淤积的问题发生，若是不及时处理，问题恐怕会变得越来越棘手。
乳汁淤积演变为乳腺炎
如果乳汁淤积患者，未及时有效地移除乳房中积存的乳汁，可能导致急性乳腺炎，出现乳房局部发红、发热、皮温较高等症状，部分患者可能还会出现乏力、精神萎靡、睡眠质量差、关节疼痛等感染中毒症状。如果患者出现上述症状或乳房局部疼痛逐渐加重，发热症状越来越明显，表明患者可能患有急性乳腺炎，需要及时到医院就诊，由专业医生进行治疗。
有关于产后乳汁淤积的情况，其实还是十分常见的。早在问题发生之前，就有不少预兆，很多新手宝妈就是因为没有抓住这些预兆信号，导致错过最佳的处理时间，这才使得问题变得越来越严重。若是能够早点发现问题，并争取在初期阶段把问题解决，那么后续就不用经历痛苦了。
针对乳汁淤积，最初的预兆一般都是母乳量会慢慢变少，但这一预兆很多宝妈都不能及时抓住信号，所以这也是为什么很多宝妈在出现乳汁淤积症状后都会变得更严重的原因。
若是没有及时发现这一信号，那么后期宝妈就会感受到疼痛，这主要是因为乳块淤积严重，导致宝妈们出现胀痛感，这是其实就应当要积极寻求解决办法，否则问题若是进一步恶化，那么就有可能演变为乳腺炎，而乳腺炎一旦发生，那么疼痛感会变得更加剧烈，甚至威胁到产妇的产后恢复，在哺乳方面对于新生儿来说也极为不利。
哺乳期间如何预防出现乳汁淤积？
首先，宝宝的吮吸就是最好的通乳办法，通常情况下，在分娩当天，孩子出生之后，半个小时内就要积极开奶，这样能让乳腺管变得通畅。在整个哺乳期期间，宝妈们也要定时给宝宝吮吸，有些宝妈觉得宝宝的吮吸较疼，所以可能会减少哺乳次数，其实这反倒会增加出现乳汁淤积的风险。
主要应对方法如下：
1、产后应尽早哺乳。
2、注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。防止并积极治疗乳头破裂。保持乳房清洁，防止细菌感染。
3、产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一首托着乳房，另一只手四指并拢，沿乳管走行，向乳头部轻轻按摩、梳捋，同时用手轻轻提动乳头数次，以扩张乳头部的输出管。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。每次10～15分钟即可。
4、婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。
5、催乳要适度。避免短期内食用大量的高脂、高营养的食物，少吃热性食物，以免乳汁稠厚发生淤积。
6、保持心情舒畅、保证充足的睡眠。
结语：产后乳汁淤积的问题不可小觑，不仅关系到产妇自身健康，还与宝宝的口粮息息相关，把握好哺乳过程中的点滴细节，才能起到较好的预防效果。
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