最近,課代表的一位朋友因為實在抵不住家裡人每天的催促,于是,參加了幾場相親飯局。
事後總結她和我說,不管相親的對象是本地人還是外地人,年紀比她大還是比她小,都會先了解她是否有房,是否有車,月薪是多少等等,非常現實的問題,然後再談有沒有好感。
中國式的戀愛,大概都會有對物質以及社會地位的焦慮吧。是以很多時候,對另一個人的提問,很直接也很現實,隻不過,這些提問對走近一個人的心并沒有幫助。
是以,今天的推文,課代表為你們準備了另一類的提問,同樣是很直接,但卻可以讓兩個人的關系迅速升溫。
心理學家Arthur Aron認為愛上一個人的過程很簡單,隻需要讓兩個陌生人互相問對方36個私人問題。
這36個問題分為3組,每組都比前一組設計得更能抵達内心更柔軟的地方,它們叫做“人際親密産生實驗”,問完之後雙方再對視4分鐘。
20年前,他就這樣在實驗室裡成功地讓兩個陌生人相愛了。這個實驗的原理倒是很簡單:一旦袒露内心脆弱的地方,人類就很容易拉近彼此的距離。

“同輩之間要建立親密的關系,關鍵在于雙方持續地、由淺及深地分享彼此内心私密的想法”,這是研究者的原話。
放棄武裝,分享内心世界就和刺猬露出肚皮任人撫摸一樣脆弱而美麗。
下面是36個問題的真面目:
第一組:
1. 如果可以在世界上所有人中任意選擇,你想邀請誰共進晚餐?
2. 你想成名嗎?想以什麼方式成名?
3. 打電話之前你會先排練一下要說什麼嗎,為什麼?
4. 對你來說,“完美”的一天是什麼樣的?
5. 你上次自己唱起歌來是在什麼時候?給别人唱呢?
6. 如果你能活到90歲,同時可以一直保持30歲時的心智或身體,你會選擇保持哪一種呢,心智還是身體?
7. 你是否曾經秘密地預感到自己會以怎樣的方式死去?
8. 說出三件你和你對面的他(她)看上去相同的特征。
9. 人生中的什麼東西最令你感激?
10. 如果你能改變被撫養成人過程中的一件事,會是哪一件。
11. 花四分鐘時間,盡可能詳細告訴對面搭檔你的人生經曆。
12.如果你明天一覺醒來就能擁有某種才能或能力,你希望那會是什麼能力呢?
第二組:
13. 如果有一個水晶球可以告訴你關于自己、人生,未來乃至任何事情的真相,你會想知道嗎?
14. 有沒有什麼事是你一直夢想去做而沒有去做的,為什麼沒有做?
15. 你人生中最大的成就是什麼?
16. 在一段友誼之中你最珍視的是什麼?
17. 你最寶貴的記憶是什麼?
18. 你最糟糕的記憶是什麼?
19. 假如你知道自己在一年内就會突然死去,你會改變現在的生活方式嗎?為什麼?
20. 友誼對于你來說意味着什麼?
21. 愛與情感在你生活中扮演着什麼樣的角色?
22. 和你對面的搭檔輪流說出心目中對方的一個好品質,每人說五條。
23. 你的家人之間關系是否親密而溫暖,你覺得自己的童年比其他人更快樂嗎?
24. 你和母親之間的關系是怎樣的?
第三組:
25. 每人用“我們”造三個句子,并含有實際情況,比如“我們倆在屋子裡,感覺……”
26. 補完這個句子:“我希望和某人在一起,分享……”
27. 如果你想和對方成為親近的朋友,請告訴對方有什麼重要的事情是他或她需要知道的。
28. 告訴對方你喜歡他或她身上的什麼東西,要非常誠實,說些你不會對萍水之交說的東西。
29. 和對方分享生命中那些尴尬的時刻。
30. 你上次在别人面前哭是什麼時候?自己哭呢?
31. 告訴對方,你已經喜歡上了他或她身上的什麼品質。
32. 你覺得什麼東西是嚴肅到不能開玩笑的,假如有的話。
33. 如果你今晚就将死去,而且沒有機會同任何人聯絡,你會因為之前沒有對别人說什麼話而感到遺憾,你為什麼到現在都沒有對他們說這些話呢?
34. 假設你擁有的全部東西都在你的房子裡,現在房子着了火,救出家人和寵物之後,你還有機會安全地沖進去最後一次,取出最後一件東西,你會拿什麼,為什麼?
35. 你的家人中,誰去世了會令你最難過,為什麼?
36. 說出一件你的個人問題,問對方如果遇到此事要如何解決。另外,也要讓對方如實告訴你,在他或她眼中,你對于這個問題的感受是怎樣的。
如果你還沒有找到願意共同回答這36題的人,也無妨,至少我們已經了解愛情的本質中重要的是被了解、被支援的感覺。
人們互相主動揭露自我,加深了解,坦誠和精神上的契合讓關系變得親密起來。
或者無關于愛情,是時候想一想無效的閑聊和有效的溝通之間的差別了。
人們為何要浪費時間精力在表面關系上徘徊呢?
- till next time -
《蘇東坡的治愈主義》
全集56講已更新完畢