很多媽媽都有這樣的煩惱，自己家寶貝總是喜歡啃手啃腳，啃手還好一點，但啃腳丫就看上去不是那麼衛生了。而且很多媽媽也擔心寶寶一旦養成這樣的習慣，就改不了。
吃完手指吃腳丫，為何家裡有會個“吃貨”寶寶？
通常情況下，5個月的寶寶就可以抱着自己的小腳丫啃起來了。不同于大人，小寶寶的柔韌度很好，是以在“啃腳丫”這件事可以輕而易舉地做到。
其實，很多爸媽和我一樣，在初次見到寶寶啃自己的小腳丫時，一邊覺得很可愛，另一邊又對寶寶這樣的行為感到很好奇：為什麼寶寶喜歡吃腳呢？難道寶寶的腳丫是“香”的嗎？
為什麼寶寶都偏愛“啃腳丫”？并非壞習慣，爸媽别嫌棄
其實寶寶愛啃腳丫既不是餓了，也不是覺得自己腳丫子香，而是在探索世界。
1）啃腳丫是正常的生理反應
對于2、3個月的寶寶來說，他們并不知道手和腳是自己的，在偶然見到自己的手腳之後，發現把手腳放在嘴裡可能讓自己吃得很滿足。
在這個過程中，寶寶能探索自己身體各個組織的奧秘，先是自己比較好控制的小手，等到手部探索完了之後，便去探索腳丫，加上寶寶生下來就有吮吸反射，是以隻要是自己嘴巴能接觸到的東西，就都要放到嘴裡嘗一嘗。
2）啃腳丫是寶寶口欲期的常見表現
一歲之内的寶寶，都屬于處于“口欲期”，他們會用嘴巴來探索自己身邊的事物，通過“吃”，來逐漸認識手、腳、玩具，而啃腳丫，自然也是寶寶口欲期的一種展現方式了。
3）啃腳丫也是寶寶磨牙的方式
一般在4個月左右，寶寶的第一顆牙齒開始長出，長牙期間寶寶會有不适感，最常見的就是牙龈會又痛又癢，而為了緩解，寶寶隻能通過啃咬一些東西來摩擦牙床。
4）啃腳丫是在自我安慰
雖然寶寶整天除了睡就是吃，看似無憂無憂，但小小年紀的他們，其實也會有情緒的。他們會有壓力、感到累、孤獨、無聊等，這些消極的情緒也需要緩解。于是吃手指、啃腳趾就成為自己緩解不适感的一種方式。
小時啃腳丫和不啃腳丫的娃，長大後差距明顯
育兒專家表示：小寶寶啃腳有好處，啃腳丫的過程中可以訓練孩子的手眼協調能力，培養他的自我認知能力和運動能力。
手眼協調能力
寶寶想要成功地啃到自己的腳丫，首先是大腦需要下達指令，然後大腿完成擡腿的動作，之後需要手來抓住腳丫的精細動作，之後再送到嘴裡。
這一系列動作看似簡單，但實際上卻需要大腦、手腳和肢體平衡的完美配合。是以說寶寶啃腳丫的過程，充分鍛煉了寶寶的手眼協調能力。
自我認知能力
寶寶啃腳丫，也是探索世界的過程，是對新鮮事物的一種适應。那些經常啃腳丫的孩子，以後會變得大膽、勇敢和更有自信心。而不被允許啃腳丫的孩子，在長大後遇到困難時，很可能會表現得畏首畏尾。
運動能力
當然，啃腳丫的小寶寶大動作的運動能力也是不差的，那些能把腳丫随時随地地放在嘴裡啃，自然身體協調能力是很棒的。經常啃啃腳丫，對于以後運動能力的提升也是有很大的幫助的。
2歲以上的寶寶還仍然啃腳丫，大人就要注意了
小寶寶啃腳是很常見的一種現象，一般大人隻需要做好清潔工作即可。不過如果2歲以上的孩子還像小時候那樣啃腳，那麼就會對身體有一定的影響。
2歲以上的寶寶牙齒已經有了啃咬能力，在啃腳的過程中，容易造成寶寶的腳趾脫皮、腫脹甚至感染的情況。另外在啃的過程中，也會導緻牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良的情況。
對于2歲以上的孩子，他們對自己身體的探索已經沒什麼興趣了，如果仍然是樂此不疲地啃腳，那麼很大程度是因為内心有壓力，還可能是身體缺乏某些微量元素。
若出現這樣的情況，媽媽最好先帶寶寶去醫院檢查一下，如果不是身體的原因，那麼就要從心理方面幹預了。
小島想說：
一般來說，小寶寶啃腳大人不需要可以制止，等到寶寶的口欲期結束後，基本上這個動作也會自動消失了。但如果2歲之後的寶寶仍然有啃腳的動作，那麼就要引起重視了。