随着年齡的增長，生活給予我們的考驗也越來越多。白天總是嘻嘻哈哈，晚上時常莫名傷感；明白所有道理，卻還是會覺得委屈；生活波瀾不驚，但始終覺得就是沒勁兒……
這樣的事情一樁樁接踵而來，讓人深感無力，不禁發問：為什麼生活會變成現在這樣？有沒有哪個好心人來幫幫我啊？
你一定也很希望能有人能給你指點迷津吧。好巧，我也是。
無意間發現了《曾經我也想過一了百了》，這本書瞬間緊緊地抓住了我的心。作者亞莉珊德拉·奧拉諾是一個插畫師和作家，也是一個非常會講故事的人。
在這本蘊含着人生哲學的漫畫書中，活靈活現地創造出一個和我們同樣有着萬千煩惱的女性，對生活充滿着迷茫、焦慮和困惑，渴望了解生活的終極意義。
書中一幅幅治愈的插畫，一句句睿智的語言，深深擊中每一顆曆經艱難困苦的心。無論你打開哪一頁，都會發現這本書能給予你力量。
痛苦，驅動你真正的成長
你是否也過着按部就班的生活，拒絕任何風險和意外的到來，卻發現很多事情會偏離既定的軌道。為此，你常常覺得痛苦不堪，不能接受改變所帶來的不好的結果。
作者奧拉諾就是其中之一。她從小就過着循規蹈矩的生活，上學、工作、結婚生子，一直讓自己處在安全的舒适區内。
她以為這輩子如按照預期所設想的那樣，但是一切并不如她所預料的那樣。刹那間，婚姻的破裂、事業的阻滞和母親的重病一同突然而至。這些變故和壓力像一塊巨石，壓得她透不過氣來。
源于《曾經我也想過一了百了》
她嘗試着逃避，刻意地忽視，自欺欺人地以為生活還會回到以前。但最終發現，這隻是一種奢望，因為時間一直在向前行進着。
事實上，這才是我們的生活，世上哪有那麼多的一成不變呢？一切都能按計劃行事固然好，但有時候的“突然出現”和“意料之外”也未嘗不好。
為了從痛苦中脫離出來，奧拉諾開始學習畫畫。慢慢地，她在畫畫中找到了一種能與痛苦對抗的力量，能讓她勇敢地直面自己的痛苦，審視自己。也正是這段不好的經曆，才會有了《曾經我也想過一了百了》這本書，一本能給予我們力量的書。
正如她在書中所說的：“有時候，必須分崩離析，才能重新凝結聚合。”《我的前半生》中，馬伊琍所飾演的生活優越安逸的全職太太羅子君，與丈夫陳俊生離婚後一切清零，在朋友的幫助下進入職場，打破困境，最終在職場中實作了自我成長的蛻變。
源于《曾經我也想過一了百了》
誠然，我們不時會與生活中的痛苦不期而遇，也正是這份痛苦，能讓我們及時止損，更早明白什麼才是真正重要的。那些曾經讓我們人生至暗的時刻，也能讓我們變得豁達開朗，笑對人生。
畢竟，破裂了的心，卻也是敞開的心。
走出消極，刻意修煉好心态
你是否也曾陷入過艱難的境地？想法很多，行動力有限；所想的和所講的不一緻……有時候，光是想到這些，就會覺得很郁悶、委屈，各種負面情緒油然而生。
為什麼我們會陷入負面情緒中不能自拔呢？因為我們無法正視這真實的沖突，亦無法突破，是以深陷其中，伴随着胡思亂想、焦慮、恐懼……
要知道，人的精力是有限的，就像體力一樣，用完就沒有了，這就是為何我們在悲傷無助後，覺得渾身乏力。
然而，任何的不快，随着時間的推移，都會漸漸軟化。作者奧拉諾在經曆了一系列人生變故後，在畫畫中，她學會了認真審視自己的不适感，知道了如何從消極中走出來。
源于《曾經我也想過一了百了》
1.按照你自己的節奏，慢慢來。很多時候，我們緊随他人的腳步，卻忘了自己的節奏是怎樣的。齊白石用自己的一生經曆告訴我們，活在自己的節奏裡，每分每秒都是黃金期。他26歲還未找到想做的事情，30歲時半路學畫畫，40歲拼盡全力養家，67歲之前沒錢買房，83歲仍在談戀愛生小孩……要知道，生活的驚喜，總會在不經意間出現。
2.徹底放空，暫時離開。與其陷入情緒漩渦中不能自拔，不如換個環境，換種生活方式，去雲南大理，享受惬意的慢生活；于杭州西湖邊閑逛，解鎖N種生活方式。短暫地離開一段時間後，加好油，敞開胸懷，再與之對抗。
源于《曾經我也想過一了百了》
3.不要因為一時意氣，去做出“永遠”的決定。情緒上來時，人往往是最容易犯錯的，常常做出一些讓自己事後會後悔的事情。在這個時候，一定要記住不要讓情緒沖昏了頭腦，畢竟韓信都能忍胯下之辱，越王勾踐亦能忍辱負重。
4.從一個很微小很微小的積極念頭開始吧。試着早起後微笑三次，給自己打打氣；吃一頓美美的早餐，續航好一天的能量；學會穿衣打扮，好好善待生活。
“就像月亮一樣，我們經曆月滿無缺，也經曆隐匿無形。”
不設限的人生，才有更多的可能
在生活中，我們不少人經常會因為一些事情或他人的言論而自我懷疑、自我否定，這種感覺時常讓我們覺得仿佛天都要塌了，真是糟透了。
我們以為，隻要換個發型，換種穿衣風格，就能從中走出來，但結果并不能如自己所願。
事實上，自我懷疑，就是一場我們和自己之間的戰鬥。
在這場戰鬥中，我們無須打赢任何人，也無須超越任何人，更無須在乎他人對我們的看法。我們隻需要與自己鬥争，活出自己想要的樣子。
1.我以為我知道自己在做什麼，但其實我并不知道。允許自己不知道很多事情，給自己時間去學習去成長，這樣才能離自己的夢想、離自己想成為的那個人越來越近。
2.有時候事情未必一定合理。這時候，需要轉換思維，盡量保持更開放的心态，讓自己成長，才能收獲更充盈和完整的人生。
3.有時候你隻需要靜靜地坐着保持呼吸。靜心呼吸法，可以幫助消除緊張和焦慮，釋放情緒，讓我們瞬間回到當下。
源于《曾經我也想過一了百了》
4.我知道這一切終将會過去的。默念這一切都會過去的，給自己心理暗示，幫助自己恢複理智，在适當的時候做出适當的響應，更好地面對生活。
寫在最後
人生就如楊绛先生所言：“一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得越細，香得愈濃烈。”
我們每個人或許都會有一段失意的經曆，就像《曾經我也想過一了百了》的作者亞莉珊德拉·奧拉諾一樣，但是隻要挺過來了，人生就會豁然開朗。
最後再說一下，《曾經我也想過一了百了》帶給我非常強且十分愉快的閱讀體驗，仿佛有一股力量推動着我不斷前行，内在的能量已經開始不斷沸騰。
一切終将會過去，如果能知道時間就更好了~
@驢小驢讀書 要把讀書當回事兒~