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新生兒什麼時候需要睡枕頭?寶寶枕頭應該怎麼選?

剛出生的小嬰兒要不要睡枕頭呢?有些新手媽媽在孩子剛一出生就給孩子墊上了非常柔軟漂亮的枕頭,這樣對不對呢?

新生兒什麼時候需要睡枕頭?寶寶枕頭應該怎麼選?

美國兒科學會是不建議小嬰兒使用枕頭的,尤其是0-3個月的新生寶寶。

這是因為:

新生兒的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀态而導緻落枕;

新生兒的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭;

新生兒的頸部很短,頭部被墊高了,反而很不舒服,并且容易形成頭頸彎曲,影響新生兒的呼吸和吞咽,甚至導緻意外。

新生兒什麼時候需要睡枕頭?寶寶枕頭應該怎麼選?

但是,随着身體發育,寶寶的肩部逐漸增寬,寶寶趴着可以擡頭,到3個月頭已經豎立穩當時,頸椎前凸形成頸曲。為了保護正常的生理彎曲,維持睡眠時正常的生理活動,睡覺時還是應該使用枕頭。

這時,可以将毛巾折疊成3~4層高,當成小枕頭使用。當寶寶學會坐的時候,胸椎向後凸起形成胸曲,枕頭高度可以為1厘米~2厘米。當孩子學會走路腰椎向前凸起形成腰曲,枕頭高度可以為2厘米~3厘米。枕頭寬度大約是孩子的雙肩寬度。

需要提醒的是,如果寶寶出生後溢奶,可以将寶寶上半身擡高成右側卧位,1小時後再翻過身來,避免溢奶時造成孩子窒息,也防止孩子睡偏頭。

新生兒什麼時候需要睡枕頭?寶寶枕頭應該怎麼選?

TIPS:給寶寶準備合适的枕頭

枕芯的材質要軟硬合适,透氣性好,吸濕性強,可以清洗的,對于愛出汗的嬰幼兒來說尤為适合。

過硬的枕頭會磨損孩子的頭發,形成枕秃。也不能選擇過于松軟的蓬松棉和鴨絨枕芯,這些材質容易引起小嬰兒口鼻堵塞,導緻窒息。

小枕頭可以多準備三四個,每個枕頭高2厘米~3厘米,寬大約15厘米,長33厘米。之是以準備這麼多枕頭,是因為小嬰兒出汗多,枕頭套和枕芯需要勤洗換晾曬,才能保證枕頭清潔、幹燥。

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