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新生儿什么时候需要睡枕头?宝宝枕头应该怎么选?

刚出生的小婴儿要不要睡枕头呢?有些新手妈妈在孩子刚一出生就给孩子垫上了非常柔软漂亮的枕头,这样对不对呢?

新生儿什么时候需要睡枕头?宝宝枕头应该怎么选?

美国儿科学会是不建议小婴儿使用枕头的,尤其是0-3个月的新生宝宝。

这是因为:

新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;

新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头;

新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。

新生儿什么时候需要睡枕头?宝宝枕头应该怎么选?

但是,随着身体发育,宝宝的肩部逐渐增宽,宝宝趴着可以抬头,到3个月头已经竖立稳当时,颈椎前凸形成颈曲。为了保护正常的生理弯曲,维持睡眠时正常的生理活动,睡觉时还是应该使用枕头。

这时,可以将毛巾折叠成3~4层高,当成小枕头使用。当宝宝学会坐的时候,胸椎向后凸起形成胸曲,枕头高度可以为1厘米~2厘米。当孩子学会走路腰椎向前凸起形成腰曲,枕头高度可以为2厘米~3厘米。枕头宽度大约是孩子的双肩宽度。

需要提醒的是,如果宝宝出生后溢奶,可以将宝宝上半身抬高成右侧卧位,1小时后再翻过身来,避免溢奶时造成孩子窒息,也防止孩子睡偏头。

新生儿什么时候需要睡枕头?宝宝枕头应该怎么选?

TIPS:给宝宝准备合适的枕头

枕芯的材质要软硬合适,透气性好,吸湿性强,可以清洗的,对于爱出汗的婴幼儿来说尤为适合。

过硬的枕头会磨损孩子的头发,形成枕秃。也不能选择过于松软的蓬松棉和鸭绒枕芯,这些材质容易引起小婴儿口鼻堵塞,导致窒息。

小枕头可以多准备三四个,每个枕头高2厘米~3厘米,宽大约15厘米,长33厘米。之所以准备这么多枕头,是因为小婴儿出汗多,枕头套和枕芯需要勤洗换晾晒,才能保证枕头清洁、干燥。

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