文| 小書蟲媽媽
做了媽媽後，最受不了就是娃哭。寶寶一哭，媽媽的心就像刀割一樣，隻想以最快的速度讓寶寶安靜下來。
生了大寶後，在月子裡還算滿意，他吃完就睡，睡醒了，小小身體扭來扭去，張着小嘴在吮吸的樣子，我便知道他餓了，及時抱起喂奶。
誰知，滿月後，大寶變得越來越愛哭了，一哭小臉蛋就漲得紅紅的，甚至是喘不過氣的樣子，把我吓壞了。是以，每當寶寶一哭，我就以最快的速度抱他入懷，送上香甜的乳汁，寶寶吃上奶，很快就不哭了。
這樣堅持了一段日子，我發現大寶出現這樣的情況，經常性地吐奶、溢奶、腸脹氣，便便次數增多，有時會用手推開我不肯吃奶。
我以為是寶寶生病了，帶他去檢查，醫生詳細地詳細了一些喂養細節後，告訴我：寶寶過度喂養了，要及時調整喂養方式。不要寶寶一哭就喂，造成過度喂養隻會害了娃。
醫生告訴我，寶寶是否過度喂養，主要看這5大表現：經常性吐奶溢奶、經常性腸脹氣、大小便異常、食欲下降、體重增長過快，而我家大寶這些情況全中了。
第一次當媽媽，獨自帶娃，醫生的話把我吓壞了。回家後，為了把孩子喂養好，我買了一些育兒書回來，準備好好學習育兒知識。
在《0~6歲自然養育百科》一書中，了解到過度喂養對孩子的危害，分享給大家，希望新手媽媽通過我的案例引以為戒。
過度喂養對寶寶的危害
新手媽媽為了孩子的健康，不要過度喂養，隻在寶寶發出饑餓信号時才喂奶，不要寶寶一哭就喂奶或者經常以喂奶的方式來安撫寶寶，這樣會導緻過度喂養。過度喂養，會給孩子帶來這些危害。
（1）容易引起消化功能混亂
寶寶的消化系統發育還不完善，過度喂養加重消化器官的工作負擔，容易造成消化功能混亂，引起消化不良。
（2）容易大腦疲勞
由于寶寶不停地進食，為了要消化這些過多的食物，有限的血和氧就要從大腦移到消化器官，這樣大腦就會造成缺氧缺血，進而使到寶寶的大腦容易疲勞。長期這樣的狀态，必然會影響寶寶的大腦發育。
（3）容易肥胖
長期過度的喂養，容易導緻寶寶肥胖，影響大動作發育，也增加了成年肥胖的幾率，對孩子身心健康産生影響。
如何知道寶寶是否吃飽了？
背景經常收到一些年輕新手媽媽的咨詢，怎麼知道寶寶是不是吃夠了呢？小書蟲媽媽經過學習和結合喂養兩個孩子的經驗，可以通過這4個信号來觀察。
第一個信号：寶寶的睡眠
俗話說，吃飽睡好。寶寶吃飽後會有一種滿足感，很容易入睡。如果媽媽發現寶寶超過30分鐘還含着奶吮吸不放松，還有哭鬧現象和不安的情緒。或者入睡後，不到1~2小時就醒來找媽媽吃奶，這些情況都表示寶寶沒有吃飽。
如果出現以上這些情況時，媽媽應該适當增加奶量或延長單次哺乳的時間。如果喂奶後寶寶寶不哭了，甚至露出滿足的笑臉，或者吃着奶就睡着了，說明寶寶已經吃飽了。
第二個信号：寶寶的大便
如果寶寶喂養充分，寶寶出生後一般3天内會排空胎便，并逐漸轉為正常大便。出後4日後，大多數寶寶會排便3次或更多。
但母乳喂養的健康寶寶的大便頻率有明顯差異，有的寶寶少則兩天一次，多則每次喂奶後都有一次，是以大便次數不作為評判是否吃飽的唯一依據，要結合其他幾個信号綜合判斷。
第三個信号：寶寶的小便
寶寶出生一周後，平均每天排尿6~8次（尿濕6片以上紙尿褲，而且每片紙尿褲的顯色條超過三分之二。）
正常寶寶的尿液清澈透明，呈淡黃色或暗黃色。如果寶寶排尿次數減少，尿液呈深黃或橙色，或尿褲上出現磚紅色痕迹時，通常表明寶寶的奶量不足，如果增加母乳或配方奶粉後，這種情況應不能改善，建議去檢查一下。
第四個信号：寶寶的體重
寶寶的體重增減是衡量奶水是否充足的一個名額。寶寶出生兩周後，一般每天增重30克左右，多數寶寶在5~6個月大時體重會翻倍，接近1歲時将達到其出生體重的3倍左右。
如果寶寶體重增加符合生長規律，那麼說明寶寶每天的奶量是足夠的，如果體重增加緩慢或者沒有增加，說明寶寶是沒有吃飽的。
小書蟲媽媽建議家長們平時記錄好寶寶的生長曲線圖，這個曲線也能幫助反映寶寶的營養、喂養問題。
如果某一段時間，寶寶的生長曲線趨勢突然變化，急速上升，可以考慮在飲食方面，是否每天都給寶寶“吃太多太飽了”，有些過度喂養了，要及時作出調整。
如果定期監測，發現寶寶幾乎每次測量數值都在某一條百分位曲線上穩定增長，或者與上下百分位曲線平行，任一平行的曲線都說明寶寶生長名額良好。#育兒有妙招#
小書蟲媽媽，育嬰師，二胎媽媽，與您分享育兒小知識、喂養知識、讀書心得，如果你喜歡這篇文章，記得給小書蟲媽媽點贊并且分享給身邊更多需要的人，謝謝支援。（圖檔來自網絡，如有侵權必删除）