關于害羞
害羞的行為在嬰兒和兒童中是正常的。
例如，嬰兒可能會依附在父母身邊，在社交場合哭泣，或者通過隐藏頭部、移動或轉身或閉上眼睛來試圖避免社互動動。
當不熟悉的人與學齡前兒童交談時，他們可能不想說話。他們可能會躲在父母身後或避免參加遊戲。
學齡兒童可能會避免在課堂上回答問題，難以交到朋友，更喜歡坐下來看别人玩耍，或者避免參加新的活動。
害羞沒什麼不好。
有些孩子比其他孩子更害羞，或者需要更長時間才能在其他人身邊熱身。這隻是他們氣質的一部分，這是他們與世界互動的方式。
支援害羞的孩子
害羞并不總是随着時間的推移而消失，但孩子們可以學會更加自信和自在地與他人互動。這些提示可以提供幫助。
給嬰兒和幼兒的提示
讓寶寶有時間感到舒适。不要讓你的寶寶直接進入一個不熟悉的成年人的懷抱。相反，鼓勵成年人在孩子附近玩玩具并使用平靜的聲音。
在社交場合與您的孩子呆在一起，例如遊戲小組或家長小組，同時鼓勵您的孩子探索。随着您的孩子變得更加舒适，您可以在短時間内逐漸離開。例如，當您的孩子在地闆上玩耍時，與其他成人一起坐在椅子上。如果需要，您可以搬回您的孩子身邊。
讓您的孩子知道他們的感覺很好，并且您将幫助您的孩子管理這些感覺。例如，‘我可以看出你有點害怕，因為你不知道派對上有誰。在我們走進之前讓我們一起看看。
避免過度安慰您的孩子。過度安慰會傳達你認為這是一個可怕的情況的資訊。額外的關注可能會意外地鼓勵孩子害羞的行為。
表揚“勇敢”的行為，例如回應他人、使用眼神交流、嘗試新事物或遠離你的遊戲。具體說明您的孩子做了什麼——例如，“奎因，我喜歡你在公園裡向孩子們打招呼的方式。你注意到當你這樣做時他們是如何微笑的嗎？
嘗試塑造自信的社交行為，以便您的孩子可以觀察您并向您學習。例如，當有人向你打招呼時，總是回擊打招呼。
如果其他人說您的孩子“害羞”，請在您的孩子面前輕輕糾正。例如，'Lou 需要一點時間來熱身。一旦她感到舒服，她就會很樂意玩”。這會傳達您了解孩子的感受的資訊，并且您的孩子可以在準備好後處理這種情況。
給學齡兒童的提示
鼓勵在你家或朋友家玩耍。如果您的孩子被邀請到朋友家，如果您一開始就和他們一起去，他們可能會感覺更舒服。您可以逐漸減少與孩子在其他人家中度過的時間。
在家中與您的孩子一起練習展示和講述或課堂示範。這将幫助您的孩子在必須站在班級面前時感覺更舒服。
鼓勵孩子參加一些課外活動。試着找到那些鼓勵社交行為的——例如童子軍、女童軍或運動。
在社交聚會之前指導你的孩子——例如，“人們今天會想和你說話。記得看丹叔說話的時候。如果你不這樣做，他可能會認為你沒有在聽他的話。
避免與更自信的兄弟姐妹或朋友進行負面比較。
通過鼓勵減少害羞的小步驟來幫助建立孩子的自尊心。
當害羞可能成為問題時
如果您孩子的害羞行為給您的孩子（或您）帶來很多痛苦和/或妨礙日常生活，那麼它可能會成為一個問題。例如，如果您的孩子出現以下情況，害羞可能是個問題：
因為他們的害羞而不能去地方，或者他們的害羞阻止你去地方
在聚會或學校等社交場合表現出焦慮的迹象
說他們感到孤獨，但不知道如何與其他孩子相處
覺得他們不能在課堂上回答或提問。
一些害羞的孩子繼續發展為焦慮。是以，如果您孩子的害羞行為很嚴重且難以改變，那麼與您的全科醫生、兒科醫生或心理學家等專業人士交談可能會有所幫助。
是否有其它可能性
最好與您的孩子和家庭保健護士（針對幼兒）或您孩子的老師（針對學齡前兒童和學齡兒童）讨論您孩子行為的其他可能原因。
例如：
語言遲緩的孩子可能會表現出他們想與人交談的迹象——例如，尋求眼神交流或試圖建立社交聯系——但他們會因為無法被了解而感到沮喪。
有聽力障礙的兒童可能無法聽到或回應人們所說的内容，或者難以遵循訓示。
自閉症兒童可能難以閱讀社交線索，可能不會像其他孩子那樣玩耍，并且可能對社交接觸不感興趣。