关于害羞
害羞的行为在婴儿和儿童中是正常的。
例如，婴儿可能会依附在父母身边，在社交场合哭泣，或者通过隐藏头部、移动或转身或闭上眼睛来试图避免社交互动。
当不熟悉的人与学龄前儿童交谈时，他们可能不想说话。他们可能会躲在父母身后或避免参加游戏。
学龄儿童可能会避免在课堂上回答问题，难以交到朋友，更喜欢坐下来看别人玩耍，或者避免参加新的活动。
害羞没什么不好。
有些孩子比其他孩子更害羞，或者需要更长时间才能在其他人身边热身。这只是他们气质的一部分，这是他们与世界互动的方式。
支持害羞的孩子
害羞并不总是随着时间的推移而消失，但孩子们可以学会更加自信和自在地与他人互动。这些提示可以提供帮助。
给婴儿和幼儿的提示
让宝宝有时间感到舒适。不要让你的宝宝直接进入一个不熟悉的成年人的怀抱。相反，鼓励成年人在孩子附近玩玩具并使用平静的声音。
在社交场合与您的孩子呆在一起，例如游戏小组或家长小组，同时鼓励您的孩子探索。随着您的孩子变得更加舒适，您可以在短时间内逐渐离开。例如，当您的孩子在地板上玩耍时，与其他成人一起坐在椅子上。如果需要，您可以搬回您的孩子身边。
让您的孩子知道他们的感觉很好，并且您将帮助您的孩子管理这些感觉。例如，‘我可以看出你有点害怕，因为你不知道派对上有谁。在我们走进之前让我们一起看看。
避免过度安慰您的孩子。过度安慰会传达你认为这是一个可怕的情况的信息。额外的关注可能会意外地鼓励孩子害羞的行为。
表扬“勇敢”的行为，例如回应他人、使用眼神交流、尝试新事物或远离你的游戏。具体说明您的孩子做了什么——例如，“奎因，我喜欢你在公园里向孩子们打招呼的方式。你注意到当你这样做时他们是如何微笑的吗？
尝试塑造自信的社交行为，以便您的孩子可以观察您并向您学习。例如，当有人向你打招呼时，总是回击打招呼。
如果其他人说您的孩子“害羞”，请在您的孩子面前轻轻纠正。例如，'Lou 需要一点时间来热身。一旦她感到舒服，她就会很乐意玩”。这会传达您了解孩子的感受的信息，并且您的孩子可以在准备好后处理这种情况。
给学龄儿童的提示
鼓励在你家或朋友家玩耍。如果您的孩子被邀请到朋友家，如果您一开始就和他们一起去，他们可能会感觉更舒服。您可以逐渐减少与孩子在其他人家中度过的时间。
在家中与您的孩子一起练习展示和讲述或课堂演示。这将帮助您的孩子在必须站在班级面前时感觉更舒服。
鼓励孩子参加一些课外活动。试着找到那些鼓励社交行为的——例如童子军、女童军或运动。
在社交聚会之前指导你的孩子——例如，“人们今天会想和你说话。记得看丹叔说话的时候。如果你不这样做，他可能会认为你没有在听他的话。
避免与更自信的兄弟姐妹或朋友进行负面比较。
通过鼓励减少害羞的小步骤来帮助建立孩子的自尊心。
当害羞可能成为问题时
如果您孩子的害羞行为给您的孩子（或您）带来很多痛苦和/或妨碍日常生活，那么它可能会成为一个问题。例如，如果您的孩子出现以下情况，害羞可能是个问题：
因为他们的害羞而不能去地方，或者他们的害羞阻止你去地方
在聚会或学校等社交场合表现出焦虑的迹象
说他们感到孤独，但不知道如何与其他孩子相处
觉得他们不能在课堂上回答或提问。
一些害羞的孩子继续发展为焦虑。因此，如果您孩子的害羞行为很严重且难以改变，那么与您的全科医生、儿科医生或心理学家等专业人士交谈可能会有所帮助。
是否有其它可能性
最好与您的孩子和家庭保健护士（针对幼儿）或您孩子的老师（针对学龄前儿童和学龄儿童）讨论您孩子行为的其他可能原因。
例如：
语言迟缓的孩子可能会表现出他们想与人交谈的迹象——例如，寻求眼神交流或试图建立社交联系——但他们会因为无法被理解而感到沮丧。
有听力障碍的儿童可能无法听到或回应人们所说的内容，或者难以遵循指示。
自闭症儿童可能难以阅读社交线索，可能不会像其他孩子那样玩耍，并且可能对社交接触不感兴趣。