撰稿:浮遊炮 | 責編:浮遊炮 | 圖檔:黃仔
Hello~大家好!
今天,由浮遊炮為你獻上本期的摸魚讀物,不是,有趣研究:
養寵物對大腦好?
通過「買買買」解壓?這類人可别試
新冠引起睾丸損傷!這樣做就能預防
更年期提前會增加患癡呆症的風險
養寵物對大腦好?
說到這個,我可就精神了~畢竟我也是有貓的人,在網上「人手一隻貓」的「鄙視鍊」上,我浮遊炮也占一席之地。
之前,就看過很多毛茸茸的小動物,會對人心理、精神方面産生有益影響的研究。沒想到,養寵物竟然也對大腦好!
這項2月份新鮮出爐的研究,來自美國神經病學學會。
該研究涉及1369名平均年齡為65歲的老年人,這些老年人在研究開始時具有正常的認知能力,其中53%的人擁有寵物,32%的人長期擁有寵物(5年及以上)。
▲圖檔來源:參考文獻[1]
此後6年中,研究人員對這些老年人進行了多項認知測試,測試項目包含計數、計算以及單詞記憶。然後計算了每一個人的認知綜合評分,範圍從0~27,最後評估了養寵物年限與認知功能之間的關聯。
結果發現,擁有寵物的老年人認知分數下降速度較慢,尤其是長期擁有寵物的人更為明顯,與沒有擁有寵物的老年人相比,他們在第6年的認知綜合評分平均高出 1.2 分。
研究作者、密歇根大學安娜堡分校醫學中心醫學博士、美國科學院院士Tiffany Braley說:
「由于壓力會對認知功能産生負面影響,是以養寵物能解壓為我們的研究結果提供了一個合理的解釋。
另外,養寵物可以增加身體活動,這也可能有益于認知健康。」
嗯!就這麼決定了!我以後老了也要一直養貓貓,哪怕變成一個古怪的多貓老奶奶,至少我大腦還是聰明的。
▲圖檔來源:Giphy
通過「買買買」解壓?這類人可别試
要論當代人的解壓方式,最多的就是「買買買」和「吃吃吃」,但事實證明,通過「買買買」獲得快樂,也是分人的。
杜克大學商學院的研究人員進行了40多項研究,他們衡量了不同财務狀況的人在消費後的看法。研究結果表示:
經濟拮據的人更有可能通過購買東西來提高他們的幸福感,但其實這類人在消費後感受到的快樂更少。
▲圖檔來源:參考文獻[2]
并且他們無論購買的是實物還是體驗,無論支付了100美元還是1000美元,結果都是一緻的:有經濟壓力的人體驗到的「購買快樂」較少。
研究作者Gavan Fitzsimons說:「這種财務拮據的感覺會導緻人們重新審視他們的購買行為,并思考他們還能用這筆錢做什麼。」
「吃土人群」在消費後,或多或少會有些後悔,覺得自己沖動消費,認為自己或許可以把錢花在更有價值的地方。
并且,在一項研究中,研究人員分析了Yelp網站對美國15家最大的連鎖餐廳的線上評論,檢查了15個大城市的850多家餐館的資料,并調查了這些評價者的經濟狀況。結果發現,感到經濟壓力越大的人,越容易寫下更差的評價。
是以,研究人員也建議:「營銷人員可能需要考慮是否要求那些感到經濟困難的人撰寫評論,或者避免要求客戶在他們感到經濟壓力的特定時間(例如發薪日之前)評論。」(開店的小夥伴get一個小妙招)
▲圖檔來源:Giphy
不過大家也不必過于沮喪,經濟學家還是給了「吃土人群」一個建議:
感到壓力的時候,不要報複性消費,要有計劃地消費。在進商場之前,就想好自己要買什麼,而不是在沒有事先考慮的情況下當場購買一件物品,這有助于他們從購買中獲得更多的快樂。
行,好的,知道了。本吃土少女以後難過不會再逛街了,安心回家撸貓。
新冠引起睾丸損傷!這樣能預防
相信很多人,對新冠病毒的感覺已經是「麻了麻了」。
▲圖檔來源:網絡
新冠感染後的副作用,已經越來越多地被科學家們證明。
2022年,一項發表在《臨床感染》上的研究顯示:感染新冠病毒,會對睾丸造成急性損傷。
▲圖檔來源:參考文獻[3]
該研究通過鼻内感染和睾丸感染兩種方式,給倉鼠注射新冠病毒,包括原始毒株,Delta以及Omicron兩種變異株。
盡管睾丸中的病毒載量和病毒蛋白表達明顯低于肺組織,但睾丸上還是可以檢測出病毒蛋白的表達,這也意味着新冠病毒确實可以對睾丸造成損傷。
鼻内感染新冠病毒後的4~7天,倉鼠的米青子數量、血清睾酮和抑制素B急劇下降。在42~120天的時間内,倉鼠睾丸大小和重量減少,血清性激素水準下降。
▲圖檔來源:參考文獻[3]
并且随着病毒接種量的增加,倉鼠睾丸有不同程度的發炎、出血和壞死,曲細精管退化,米青子難以生産。
類似的睾丸損傷,在Delta以及Omicron的感染下也會出現。
不過,小夥伴們看到這裡也别害怕,研究人員發現,給倉鼠注射疫苗後再感染新冠病毒,出現睾丸損傷的倉鼠大大減少。是以,疫苗可以有效防止新冠病毒對睾丸的損傷!
更年期提前會增加患癡呆症的風險
最近,浮遊炮發現一篇研究,想要提醒大家,進入更年期的年齡,非常值得注意。
2022年,美國心髒協會的健康會議上發表了一項研究,研究結果顯示:
與平均年齡(50~51歲)開始更年期的女性相比,在40歲之前進入更年期的女性更容易在晚年患上各種類型的癡呆症。
▲圖檔來源:參考文獻[4]
研究調查了153291名平均年齡為60歲的女性的健康資料,包括進入更年期的年齡、是否患有各種類型的癡呆症(阿爾茨海默病、血管性癡呆症和其他原因引起的癡呆症)。
随後對年齡、種族、教育水準、是否有吸煙和飲酒習慣、體重指數、心血管疾病、糖尿病、收入、休閑和體育活動等因素進行了調整。
分析發現:
40歲之前進入更年期的女性被診斷出患有癡呆症的可能性,比平均年齡進入更年期的女性要高出35%。
45歲之前進入更年期的女性在65歲之前被診斷出患有癡呆症的可能性,是平均年齡進入更年期的女性的1.3倍。
在52歲或以上進入更年期的女性,與平均年齡進入更年期的女性患癡呆症的比例相似。
研究作者中國濟南山東大學醫學博士郝文婷說:「意識到過早進入更年期會增加患癡呆症的風險,我們就可以有針對性地幫助那些女性預防癡呆症。
提前進入更年期的女性可以通過多種方式降低患癡呆症的風險。包括日常鍛煉、參加休閑和教育活動、不吸煙和不飲酒、保持健康體重,獲得足夠的維生素 D,還可以詢問醫生是否需要服用鈣補劑。」
▲圖檔來源:Giphy
小夥伴們,如果你身邊有家人進入更年期的時間較早,不妨把文章貼心轉發給她們,這裡有不少實用的建議,希望可以有幫助~
本期「No.11lab」就到此結束啦~不知道今天的有趣研究對你有沒有什麼幫助呢?歡迎留言和我們分享哦!
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參考文獻
[1]American Academy of Neurology. "Do pets have a positive effect on your brain health? Study shows long-term pet ownership linked to slower decline in cognition over time" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220223210035.htm
[2]Duke University. "When money is tight, 'purchase happiness' is low: People also write worse customer reviews in times of financial stress" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/02/220228095500.htm
[3]Li C, Ye Z, Zhang AJ, et al. Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infections by intranasal or testicular inoculation induces testicular damage preventable by vaccination in golden Syrian hamsters [J]. Clin Infect Dis. 2022;ciac142.
[4]American Heart Association. "Early menopause may raise risk of dementia later in life" [EB/OL]. [2022-04-18].https://www.sciencedaily.com/releases/2022/03/220302131326.htm