“怎麼辦，我們家的寶寶最近又開始過敏了，臉上和手臂上全都是各種的紅疙瘩，看起來真讓人心疼。”小編的一位朋友又跑來訴苦，他們家的寶寶屬于容易過敏的體質，一個照顧上的疏忽就會起各種的紅疹，寶寶又愛撓，爸媽看到之後，簡直心疼極了。
不知道大家有沒有發現，寶寶現在的生活水準高了，反而越來越“嬌弱”了，很多家長都反應自己的寶寶或多或少都會存在一些過敏的症狀，為什麼過敏的寶寶越來越多？這3類過敏原你根本想象不到，家長們一定要注意起來。
一、日常飲食蛋白含量豐富
在寶寶的喂養過程中，蛋白質的攝取是非常重要的一環，雖然說蛋白質是人體所需的主要營養，但很多小寶寶身體的免疫系統尚未發育完善，有時候就會将一些食物中的蛋白質識别成了有害的病原體，然後就對其進行免疫攻擊，進而出現各種各樣的過敏症狀。
是以，媽媽們在給寶寶的飲食中就需要注意，尤其是在添加輔食的過程中，遇到一些高蛋白的食物，比如魚蝦、雞蛋、牛奶、牛羊、海鮮、芒果、動物肝髒等，一次性不能夠添加太多，要讓孩子有一個慢慢适應的過程。如果是對某種食物過敏，就要避免寶寶吃到。
二、空氣中的粉塵及花粉
在寶寶的過敏症狀中，粉塵以及花粉的過敏也是最常見的一種過敏原，這一類的過敏原非常的隐蔽且無形，尤其是家裡清潔條件不到位的，空氣中常常會存在大量的塵螨，體質不好的寶寶一旦接觸到，就很容易導緻皮膚或者是呼吸道的過敏。
是以，在家中居住的條件上，媽媽們一定要注意好房屋的清潔和打掃，減少空間内的粉塵污染，如果居住的地方有工廠或者是道路施工的情況，空氣中粉塵含量也會大大增加，最好是能夠配備一台空氣淨化器來有效清除家中更多的灰塵緻敏原。
三、化纖面料以及金屬材質
我們日常中的衣服被褥，還有一些貼身佩戴的合金材質的首飾等等，也有可能成為寶寶過敏的主要源頭，因為寶寶的皮膚非常的薄嫩，肌膚屏障的抵禦能力薄弱，是以對于一些化學纖維還有一些金屬材質，都會存在不同程度的接觸性過敏情況。
是以，媽媽們在日常就需要注意好寶寶的穿戴用品，在被褥、穿着的衣物，就要盡量選擇純天然的材質，少用一些染色或者是化纖的衣物，避免孩子接觸一些品質不過關的産品。這樣就能夠更好的保護寶寶的皮膚，減少這一類的過敏症狀。
四、如何避免寶寶過敏的發生
其實，除了上面說到的一些過敏原以及主要的注意事項以外，想要寶寶擺脫過敏的問題，最重要的還是要提升寶寶的身體體質，擁有了健康身體的孩子，免疫力也會大大的提升。對于緻敏原的抵抗力高了，爸媽們也就更省心了，孩子也不用那麼受罪。
我們可以通過合理的膳食調理來提升孩子身體的抵抗力，很多孩子的敏感體質首要的原因就是身體的營養不夠而導緻，合理的膳食搭配，多吃糙米、蔬菜，能使孩子的敏感體質得到改善。除此以外，日常的運動鍛煉也是必不可少的。
重要提示：寶寶身體容易過敏主要的過敏原常見的就有高蛋白的飲食、空氣中的粉塵及花粉、化纖面料以及金屬材質，都會讓寶寶出現不同程度的過敏情況，而想要避免寶寶過敏的症狀，最重要的還是要提升寶寶的身體體質。
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