父母的修養和習慣，是最好或最壞的教育。
朋友女兒1歲多了。他告訴我，雖然自己不喜歡讀書，但每天他都會強迫自己堅持看書，目的是讓年幼的女兒看到爸爸在讀書，女兒也會喜歡上看書，喜歡學習。
在感歎做父母不易的同時，對朋友這方面的認識很贊同，這個舉動對年幼的孩子的确可以起到一個很好的榜樣作用。然而，很多父母并不了解這點。
強強媽最近很煩心，強強才3歲，卻經常便秘。問及強強的飲食情況，才知道強強隻愛吃肉，不怎麼吃青菜、水果。再深入了解發現，原來強強的挑食是有原因的，強強的父母也有同樣的飲食習慣。
生活中這樣的情景比比皆是。難道飲食習慣、言行舉止會遺傳嗎？當然不會，但這些可以模仿和學習。父親對兒子實行拳腳教育，兒子在幼稚園會經常跟小朋友打架；要求女兒舉止端莊、禮貌待人，母親卻對鄰居惡語相向。
加拿大心理學家阿爾伯特·班杜拉認為，兒童可以通過觀察、閱讀、聽他人講述來學習模仿人類的行為。班杜拉及同僚的一項著名研究證明了這個觀點。
研究中，72名幼稚園兒童分組觀看兩個成人榜樣：一個對充氣玩偶拳打腳踢，另一個安靜地玩玩具，對旁邊的充氣玩偶置之不理。
此後，讓兒童玩這個玩偶，觀察過暴力榜樣的兒童模仿了攻擊行為，他們不僅像“榜樣”一樣對玩偶施以暴力，而且發明了新的攻擊玩偶行為，譬如用玩具槍向玩偶射擊。
家庭是孩子成長的第一環境，也是最重要的生長環境，可能會伴随孩子一生。
中國的一句俗語“有其父，必有其子”，印證了父母的行為處事對孩子的影響。幾個月大的兒童就開始跟父母“咿呀”學語，一歲左右蹒跚學步，孩子學會了說話、走路後，其說話的語調、走路的姿勢都可能帶有父母的痕迹，這一點在幼小的兒童(幼稚園之前)身上尤為明顯。兒童3歲前處在“圖譜時代”，他們把人們的行為模式看成一些圖譜，照着這些圖譜學習各種行為。
齊家，首在修身。
《韓非子》中曾記載了“曾子殺彘”的故事。曾子的妻子到集市上去，她的孩子跟随着她在她後面哭。他的母親說：“你先回去，等我回來後殺豬給你吃。”妻子從集市上回來，曾子就想抓隻豬準備殺了它。
他的妻子阻止他說：“我隻不過是跟兒子開了個玩笑罷了。”曾子說：“你不可以與兒子開玩笑。兒子什麼都不懂，他隻學習父母的，聽從父母的教導。現在你欺騙了他，這就是在教育他欺騙人。母親欺騙兒子，兒子于是不相信他的母親，這不是正确教育孩子的方法啊。”于是曾子就煮豬給孩子吃了。
曾子殺彘的故事告訴我們，為人父母者，一定要重視自己的言行舉止，因為這切實關乎到孩子的成長教育。
《四書·大學》中曾說：“古之欲明明德于天下者，先治其國；欲治其國者，先齊其家；欲齊其家者，先修自身。”要管理好家庭、教育好子女，關鍵在修身。由此可見，父母的言傳身教，對孩子的影響有多大。
身教，所謂的身教，就是用自己的實際行動，對子女進行直接或影響的一種教育方式。身教是家庭教育中的一種最重要、最經常的教育形式。不管家長們自覺還是不自覺，他們自身的行為都在起着一定的教育作用。
孩子的社會經驗比較少，社會接觸面也比較窄。父母便自然會成為他們模仿的榜樣，父母也就成了他們最早的也是任期最長的教師。
前蘇聯著名教育學家蘇霍姆林斯基曾說過：“人的全面發展取決于母親和父親在兒童面前是怎樣的人，取決于兒童從父母的榜樣中怎樣認識人與人之間的關系和社會環境。”可見父母的實際行動的重要作用。
采用身教這種教育方式，首先，要求父母們一定要嚴格注意自身修養。大陸自古以來就非常重視修身。
父母言行對孩子的影響。
過度打扮易誤導孩子追趕時髦。父母的過度打扮容易給孩子造成時髦外表的不良示範，會使孩子誤認為時髦的裝扮很重要，助長孩子趕時髦、穿名牌的消費心理，分散孩子對學習的專注力。
父母應該告訴孩子穿着大方、整潔，比時髦服飾和名牌衣服更受人尊重，讓孩子養成節儉、幹淨的穿着習慣。要注意培養孩子的健康習慣，鼓勵孩子參加散步、打球等體育鍛煉。
吵嘴打架易誤導孩子傾向暴力。父母如果經常用争吵的方式解決日常生活中發生的不同意見，甚至拳腳相向大打出手，就容易誤導孩子産生“吵嘴打架也可以解決問題”的錯誤認知，使孩子模仿父母用拳頭解決與小朋友玩耍時發生的糾紛，助長孩子的暴力傾向。是以，夫妻因家庭瑣事發生歧見時，應該心平氣和的溝通協商解決，決不能在孩子面前大聲争吵或動手動腳。
迷戀網絡易誤導孩子産生網瘾。有些父母一有空閑時間，要麼使用手機玩微信、打遊戲，要麼上網聊天，這會吸引孩子對手機和網絡世界産生興趣。但由于手機和電腦螢幕都有輻射，螢幕照射時間過長會影響孩子的睡眠，導緻孩子的學習興趣和學習成績下降。孩子在吃飯時玩手機還會分散孩子的食欲，影響體重增加等，但有些父母一邊告訴孩子不要在吃飯時玩手機，一邊卻自己在使用智能手機發微信。
俗語說，言教不如身教，有小孩子的家庭應制訂手機電腦家庭使用規則，并要求所有家庭成員遵守，才能較好的預防孩子産生網瘾。
說三道四易誤導孩子輕視德育。很多家長特别是女性總愛對别人的長相或行為說三道四，有些父母說閑話不注意避諱孩子，讓孩子覺得背後說别人壞話也是可以的，慢慢的孩子也學會了這種行為。有這種不良行為的孩子會由背後議論他人發展為編造小朋友的“故事”，挑撥小朋友之間的關系，繼而說假話哄騙父母或老師，嚴重危害孩子的德育，不利于孩子的思想和道德品質修養。是以，作為人父人母要給孩子做好榜樣，即便是有的人或事需要讨論，也要避開孩子，以免使孩子受到不良影響，更要注重教育孩子學會尊重他人。
批評抱怨易誤導孩子缺少自尊。有些父母常常批評抱怨工作上的不如意、身材上的不滿意、生活上的不開心、金錢上的匮乏等問題，這會影響孩子的自信，産生自尊問題。假如父親常常抱怨工作不理想、有自卑情緒。這會給孩子特别是男孩傳達“爸爸沒本事，我也會很笨”的錯誤資訊，削弱那些學習吃力、學習成績較差孩子的自尊，導緻不思進取破罐子破摔。是以，對工作和生活中的不如意要在枕邊，到夫妻那裡去獲得安慰，不要守着孩子批評抱怨。
攀比說教易誤導孩子産生叛逆。有些家長凡事總愛與人比較，工作不如朋友理想、收入不如鄰居多、孩子學習不如同學好等等，動不動就教育孩子說“你看鄰居家小孩如何如何”、“你某某同學如何如何”、“你怎麼就不如人家孩子上進”等等。大人小孩都有自尊心，要不怎麼說“好孩子是誇出來的”呢，對于孩子來說，此類攀比說教不僅不會調動他的積極性，反而易使孩子産生逆反心理。
吸煙酗酒易誤導孩子不良嗜好。有些父母由于社交應酬多香煙不離手，工作壓力大常常借酒消愁，這會給孩子傳達吸煙可以交朋友，喝酒是可以緩解壓力的錯誤資訊。久而久之，孩子會覺得吸煙很男人有魅力，模仿大人偷吸香煙，嘗試飲酒緩解學習壓力，逐漸對煙酒産生好感甚至成瘾。父母自身應該尋找更積極的解壓方式，比如鍛煉身體、戶外旅遊、冥想打坐、與好友聊天等遠離煙酒。
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