分享人：張璇
生命智慧成長之旅：
“生命智慧”一階第81期、二階第42期、三階第21期
“心轉病移”一階第16期、二階第14期、三階第4期
“明心見性”第二期
大家好，我是來自四川成都的張璇，以下是我的分享：
一、一切都是換來的
第一次以學長的身份回到課堂，非常感謝包老師和招輝學長給我這個服務大家的機會。當我在開始參與會場布置和開課前的會議時，終于明白了為什麼當初自己上課剛進入會場時，會感受到輕松、自在和喜悅，原來所有看似簡單的背後都是包老師精心的設計和嚴格的規則要求。
我其實是一個比較随意的人，規則意識不太強，是一個早起困難戶。這一點也在深深地影響我的女兒，她每天早上的起床氣就是我的翻版。當我在課堂中穿上黑西裝時，莫名的責任感油然而生，而準點起床是必須要做到的，我們需要提前到達，在會場做好準備迎接家人。
用愛和真誠連結每一位家人，内心是溫暖的。第一節課，包老師就講到了長壽，内心有愛，找到生命的規律，才會實作生命的長度，要把利他、責任、擔當放在自己前面，當我們真正能幫助到家人、朋友、陌生人，這種愛的流動就是能量的提升，而精神決定肉身的壽命。一切都是換來的！
二、從心開始，好好做人
我參加了7次心智家園的課程學習，從開始的懵懵懂懂到看見自己，學長說我像一個在慢慢長大的孩子。最初，我也喜歡坐在角落裡，覺得隻要聽課就好，不敢随便舉手發言，非常不自信。希望聽完課後回家悄悄改變就好，剛開始和包老師對話時，緊張到都不知道自己在說什麼。這次在課程中，看到好幾個家人和我當初是同樣的狀态，包老師總會選擇在恰當的契機給予他們幫助。
這半年來，我開始學會愛，讓自己逐漸變得柔軟，我可以接納和感受來自對方的愛。昨晚做夢看到了母親，她第一次在夢裡看着我笑了，那一刻我抱着媽媽，告訴媽媽我想她，我在夢裡一直重複着這句話直到醒來！媽媽在世時我從未表達過對媽媽的愛，以至于那麼多年一直耿耿于懷。能說出來是多好的一件事，我又重新回到了女兒的角色，做一個臣服于父母的孩子。
這幾個月，我和女兒相處時帶着愛、鼓勵和了解，相比以前教條式的教育，我和女兒都更喜歡現在的相處方式，我學會了如何成為一個懂得愛的母親。感謝包老師和心智教育體系給了我重新做人的機會，讓我開始審視自己，做好女兒、妻子、母親、上司、員工的角色！
三、“情志療法”助人助己
在課程中，我有幸幫助三位家人做了情緒釋放，驚人地發現每位家人在釋放過程中講到的事件，包括工作、孩子、夫妻等，都和自己的經曆雷同，特别是通過包老師認識的某位家人，我和她聊到了感情和兩性問題，竟然有驚人的相同的境遇！
其實，在去年上“心轉病移”課程時，我就回避兩性問題。包老師慈悲用意地安排我們認識，讓我看到她在釋放自己的委屈、難受，在給老公道歉的時候，讓我感受到自己内心的起伏和暖意。我們思想的确認造就了今天所有的遇見和自己，過往好的、壞的、難受的、委屈的、喜悅的，其實全無分别，都是對自己的提示，因為結果已經形成。
勇敢面對并轉念就是最好的療愈，也是“情志療法”的魅力所在！
感恩遇到心智家園，感恩包老師和招輝學長一直以來的鼓勵和幫助，感恩家人的支援，我願和家人們一路同行，共同成長！