不算嚴重。橋本甲狀腺炎主要是可能會引發甲減，需要長期服藥補充甲狀腺激素，但隻要甲狀腺功能控制到合适範圍，對生活品質、壽命等均沒有明顯的不良影響。
橋本甲狀腺炎，也稱為慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，是一種自身免疫性疾病。這是一種慢性進展、一旦得上就不會離開的疾病，并且偏愛女性，男女比例大約 1：10。
由于目前沒有特效的治療方法，我們能做的就是盡可能與它和平相處，将疾病的危害降到最低。
它和遺傳、感染、情緒、壓力、懷孕、缺硒、碘攝入過多、輻射暴露等都可能有關系，保持一個良好的生活方式，避免壓力過大，避免情緒過度焦慮，保證充足的睡眠，規律運動及均衡飲食都有一定好處。
如果有以下高風險情況，容易罹患橋本甲狀腺炎，或在橋本甲狀腺炎的基礎上發生甲減，包括：
1. 中年女性；
2. 生活壓力大或日常不注意休息人群；
3. 患有其他自身免疫病者，如 1 型糖尿病、類風濕關節炎等；
4. 長期抑郁的人群；
5. 具有橋本氏甲狀腺炎家族史人群（本病具有一定的遺傳性）。
總體來說，橋本甲狀腺炎屬于不可治愈、僅能控制、但危害不大的慢性疾病：
僅有抗體升高或者典型超聲表現，甲狀腺功能正常者，應定期随診，避免上述誘發因素。
對于極少數合并甲狀腺明顯腫大出現壓迫症狀，比如呼吸或者吞咽困難者，可選手術治療。
對于出現了甲減的患者，需要長期甚至終生服用甲狀腺激素替代。
百科作者
丁香醫生健康百科團隊
稽核專家
張琲琲 内分泌科主治醫師
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