2022年，中國航天科普融媒體平台聯合遼甯《新少年》雜志，以中國載人航天工程立項30周年為主題，推出了《太空課堂——給青少年的系列載人航天科普漫畫》專欄。專欄将以漫畫的形式科普“舌尖上的太空”“太空睡覺那些事兒”“太空種菜”等知識，每月更新，敬請期待！
由于微重力環境的影響
航天員在太空中是漂浮着的
那麼
在太空睡覺舒服嗎？
實際上
漂浮着睡覺的感覺并不好
還可能導緻失眠
有的航天員總感覺“四肢脫離了軀幹”
睡覺時
航天員要鑽進一個
與空間站艙體相連的專用睡袋中
這樣做不僅能促進睡眠
而且能保護他們的安全
這是因為
睡覺時一呼一吸會使航天員漂浮起來
如果不固定睡袋
航天員很可能碰撞到儀器裝置或艙壁
同時
将睡袋固定在艙體上
能幫助航天員貼着艙體
仿佛躺在自己家裡的床上
就可以睡得更好了
航天員睡覺時還要固定手臂
否則
半夢半醒間可能會看見“怪物”出沒！
别怕！這是航天員沒固定好的手臂
航天員在太空中
每24小時會經曆16次日出日落
頻繁的日出日落
會将艙内照的亮如白晝
影響航天員的睡眠
這可難不倒我們聰明的航天人
準備一副遮光性強的眼罩
就可以為航天員的睡眠品質
“保駕護航”哦！
艙内的裝置儀器産生的噪聲
也會影響航天員睡覺
通過努力
中國空間站睡眠區的噪聲
已經降到理想睡眠環境标準
太空中沒有自然對流
航天員睡覺時呼出的廢氣
會滞留在頭部附近
不利于睡眠時呼吸順暢
嚴重時會損害身體健康
為了航天員的身體健康着想
睡眠時需要保持頭部
特别是口、鼻部有良好通風
防止再次吸入廢氣
現在，你還覺得在太空睡覺舒服嗎？
圖/楊斯爽
編輯/猛犸
稽核/楊潔
監制/徐春梅