寶寶的智力的高低一般受遺傳因素影響較大。但天才的父母就一定會生出來天才的孩子，而天生智力不聰慧的父母，生的孩子也不會很聰明嗎？這個觀點顯然也并不準确的。
孩子智力的高低其實受很多的因素影響，如果天才的父母可能很好的把握好這些因素，那麼先天性的遺傳和後天性的塑造，是會塑造出天才的孩子。但是這些因素也并不是所有人都會認真注意，比如說胚胎初步形成的過程中，如果受到了藥品，病毒，微量元素等影響，也是會影響到智力的。那麼我們今天就一起來看下，孕期影響寶寶智能的微量元素有哪些？
提到碘，可能我們最先想到的是甲狀腺疾病，因為碘元素是甲狀腺素中重要的組成部分，甲狀腺是可以促進生長發育的。如果孕期缺乏碘的話，可能會影響到胚胎的發育以及早期胎兒的發育。特别在10周到18周左右的時候，這個階段是胎兒神經元不斷繁殖的繁榮時期，如果缺乏會影響到神經元的發育，進而會影響到胎寶寶的智力發育。
平時比較常見的碘元素含量高的食物。蔬菜類：海帶買菜，海鮮，幹貝類，淡菜；水果類：鳳梨，葡萄，香蕉。
鋅元素是大腦發育的重要元素之一，可想而知，如果缺乏就會直接影響到大腦的發育。鋅元素主要存在于大腦中的海馬回，松果體，血管中等等，海馬回其實跟記憶力有很大的關系。而鋅元素又是海馬回中的重要組成元素，鋅元素的濃度非常高，如果缺乏，就會影響到胎寶寶的大腦發育了。
平時比較常見的鋅元素含量高的食物。肉食海鮮類：牡蛎，豬肝，瘦肉，；水果蔬菜類：橘子，西蘭花，花生
銅元素是參與細胞色素氧化酶及超氧化物歧化酶的電子轉移。如果新生兒缺乏銅元素，最直接的反應就是會出現身體缺乏平衡感，進而就不能維護正常的運動協調功能。如果懷孕初期缺乏銅元素，就可能會引起小腦運動失調和智力遲鈍，特别對于一些早産的寶寶來說，可能會出現神經和精神方面的影響，比如說運動不協調，智力遲緩，視力反應遲鈍等症狀。
平時比較常見的銅元素含量高的食物。肉食海鮮類：牡蛎，扇貝，鮑魚，雞肝，；堅果類：腰果，核桃，榛子，開心果；豆類：黃豆，綠豆，黑豆，紅豆
鐵是人體重要的微量元素，孕媽自身就需要補充鐵元素。特别是在孕後期，孕媽們很容易出現缺鐵性貧血的情況，進而出現身體瘙癢的症狀。而對于胎寶寶的發育也有着很大的影響，如錐體外神經系統是含有豐富的鐵，鐵參與着血紅蛋白的運輸和儲存氧的參與和代謝等，孕期如果缺鐵，對于孩子的神經系統的發育及其的不利。
平時比較常見的鐵元素含量高的食物。肉食類：雞肝，雞血；蔬菜水果類：櫻桃，豆芽。其中蛋黃中也含有豐富的鐵元素。
孕期寶寶的智力其實跟孕媽的飲食也有着密切的關系。是以，在孕期一定要注意各種營養的攝入。