肩周炎也叫肩關節周圍炎，是一種老年退行性疾病，主要是由于肩關節周圍的關節囊發生無菌性發炎，使得肩關節活動受限并發生粘連，是以也叫做粘連性肩關節周圍炎。
根據病情的發展，可将該病症分為疼痛期、僵硬期和緩解期。
一般情況下，肩周炎隻要給予及時的治療，大都可以痊愈，比如采取按摩治療、藥物治療、微創治療等。
引起肩周炎的原因有很多，比如年齡漸長、骨質疏松、寒冷刺激、免疫缺陷、過度勞作、中風偏癱、神經麻痹、代謝障礙等。
除此外，糖尿病、高血脂等慢性疾病患者也比較容易患上肩周炎。雖然在肩周炎初期症狀不會太明顯，但隻要稍加細心也是能發覺的。
那麼肩周炎都有哪些症狀呢？
1、怕冷
肩周炎患者對寒冷大都比較敏感，很是怕冷，因而也叫凍凝肩。因而很多肩周炎患者需常年用棉墊包裹肩膀，即便是在大熱天，也不敢讓肩膀部位吹風受涼，以免出現痛感。
是以患者要做好肩部的保暖工作，在條件允許的情況下，可以使用紅外線燈、熱水袋、蒸包熱療15-20分鐘，每天早晚各一次，堅持一段時間，便能有效緩解這一症狀。
2、肩膀疼痛
肩周炎發病初期時，肩部會出現陣發性疼痛。但由于肩周炎大都是慢性的，且程序緩慢，因而當出現陣痛時很多患者并未及時察覺。
随着病程的發展，痛感也會越發的明顯，并伴有鈍痛感。尤其是氣溫驟降或過度勞累時，痛感更甚，嚴重時甚至可擴散至頸部和手肘處。
若是在這種情況下受到碰撞或牽拉，還可能出現撕裂般的劇痛感。除此之外，大部分患者的肱二頭肌長頭腱溝、岡上肌附着點等部位會有明顯的壓痛點。
一般情況下，肩周炎引起的痛感在白天時比較輕微，但到了晚上就較為嚴重了，症狀嚴重者還無法側睡。如果患者本身還存在氣血不足或是因受涼所緻的肩周炎，肩膀的痛感會尤為激烈。
3、後肌肉痙攣和萎縮
在患病初期，患者的三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉可能會出現痙攣的情況，晚期還可能出現廢用性肌萎縮，主要表現為肩峰突起、上舉不便、後彎不利等。然而在做這些動作時，痛感反而會有所緩解。
4、肩關節的活動受到束縛
肩周炎會導緻肩關節的正常活動都會受到影響，尤其是在外展、上舉和内外旋時，不适感最為明顯。
長此以往，還可能導緻關節囊和肩周軟組織粘連在一起，使肌肉的力量不斷降低。
與此同時，肩關節各方向的主動及被動的活動都會受到限制，情況嚴重時甚至還會影響到肘關節的功能，比如完成不了屈肘動作。
肩周炎的病程較長，可持續3-9個月。如果症狀不嚴重，大都可以自行緩解。
若是出現了上述的這些症狀，則要及時通過藥實體療、康複運動等方式加以緩解，必要時還需要進行肩關節鏡下滑膜清理。
除此外，生活中應注意勞逸結合，不管有多忙都應适量活動有肩膀，減少肩肌勞損。