為什麼兩個人明明相愛,最後卻會分開?
有一檔心理學真人實驗節目《幸福實驗室》,用心理學實驗,為我們揭開了愛情的真相。
節目中有一對情侶,相識12年、戀愛5年,一起參與了這個沙盤實驗。
沙盤實驗是一種心理學療法,人們在一個沙盤中擺放物件,創造場景來表達自己,直覺顯示内心世界,幫助彼此溝通想法。
可以看出,男生真的很愛她,兩個人的感情也很好:
遊戲一開始,男生就拿了一棟小房子,放在正中間,因為他覺得女孩會喜歡這個房子,後面發生的一切,都可以圍繞這個房子展開。
後面,他拿了一個老爺爺,去陪房子旁邊的老奶奶,還特意選一個“有頭發的老爺爺”,因為知道“她不喜歡頭秃的”。
遊戲結束後,兩個人互相交流擺件的思路,女生經常不回答,叫男友猜自己為什麼這麼放,他也能猜中大半,好像對女友的心事了如指掌。
就是這麼一對看起來很甜蜜的情侶,在節目結束後的跟蹤報道裡,卻分手了。
為什麼呢?問題出在哪裡?
01
相愛的兩個人,為什麼會分開?
關于影響親密關系的因素,心理學家提出過一個概念,叫“愛情信念”。
它指的是一個人對自我維持關系能力、提升和改變關系狀态的看法。
當我們遇到感情問題時,大多會從外部尋找原因,比如:是不是時機未到?也許ta不是那個對的人?
事實上,真正影響我們情感走向的,是我們内心對愛情本身的信念。
有的人在等一個“靈魂伴侶”,對方一定要知ta、懂ta,與ta百分百契合;
有的人喜歡日久生情,愛情在點滴相處中萌發,朋友也能變戀人;
有的人相信愛情可以修複,争吵也能磨合,有的人認定裂痕不可彌補,産生分歧隻能分開……
開頭參與實驗的那對情侶,女生就是很堅定的“宿命論”愛情信奉者。
她對另一半的期待,是一個完美契合自己的“靈魂伴侶”,她希望雙方完全“心意相同”,即使自己不說出來,對方也能明白自己的意思。
因為這個信念,她總是時刻“考驗”男友,是否符合自己心目中的标準。
從一開始,她堅持讓男友先擺放東西,就是想看看,他心裡最重要的是什麼,符不符合她的要求。
後來,男友拿了一個老奶奶,她故意不拿老爺爺,也是要看男友會不會按她想的,去拿老爺爺和老奶奶湊一對。
包括遊戲結束後,兩人坐在一起交流,本來是應該互相說明自己的想法,但女生總是故意讓男生猜自己的心意,考驗男友是否知道自己在想什麼。
男友是愛她的,是以他盡力配合她所有的要求,讓自己“通過考驗”。
但從内心深處,其實他很累,他告訴咨詢師:“她總覺得她不用說我會懂,但其實我不懂。”還要假裝自己明白,願意配合去做。
男生的排斥,女生察覺不到嗎?并不是的,她也都看在眼裡,男孩的僞裝沒有讓她覺得貼心,反而覺得他在欺騙她。
兩個人明明相愛,卻在這樣的誤會下越走越遠,最後分道揚镳。
02
你有怎樣的愛情信念,就會有怎樣的愛情宿命
生活中的你,或許也和實驗中的女孩一樣,不知不覺中被愛情信念牽引着,陷入困境:
或許你要求對方是完美的“靈魂伴侶”,無法容忍一點點差異,一吵架就分手;
或許你期待一個擊中心靈的“一見鐘情”,卻對身邊的緣分視而不見;
或許你相信“有經驗才有收獲”,不斷輾轉于短暫卻不适合的關系,疲憊不堪……
找不到對象、總和另一半争吵、甚至分手,都來自你沒認清真實的自己。
有一位朋友,在遺憾分手之後,通過心理學愛情信念理論,分析了自己的内在情感需求,剖析了愛情中自己存在的問題,才發現失去的感情多麼可惜,她說:
“如果早點做這個測評我們或許不會分手”。
阿德勒曾說:幸福就是尋找真正的自己。
但是,戀愛靠自己摸索,是非常局限的,甚至會适得其反。想要探索自己,找到屬于自己的愛情,我們可以借助專業的心理測評工具自測:
-愛情信徒測試-
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測試題:29題丨測試報告:8頁
測試完成後,生成的報告将永久儲存
測試将從你對愛情、伴侶、沖突處理等方面的認知與行為出發,分析你對愛情持有什麼樣的信念,屬于哪種愛情信徒,在愛情中可能有怎樣的表現,會遇到什麼困境;
并給出你關于愛情陷阱的預警和收獲愛情的建議,幫你遇見美好愛情,經營好親密關系。
▌你将獲得什麼 ▌
「以下展示報告部分内容」
01丨你的愛情信徒類型
02丨你在愛情中的模樣
03丨可能存在的愛情陷阱
04丨如何收獲美好愛情的建議