選擇月子中心的時候不能隻看宣傳，要考慮多方面的條件，這樣才是花對了錢。在選擇之前，自己大概估算一下預算以及選擇月子中心的目的，把預算花在剛需的項目上，在可以接受的價格範圍内，讓自己和寶寶有更好的服務。
第一點我們需要看月子中心是否是母嬰同室的，與寶寶共處一室可以更好地了解寶寶的作息，建立親子連接配接，增進感情，同時也能夠建立母親的生物鐘，在專業人員的幫助下使寶寶的作息更加規律，這樣回家之後寶寶也很好帶。
第二點是陪護人員是否專業，是否是一對一的。這也是很多人選擇月子中心非常關注的一點，專業的一對一服務可以更好的照顧自己和寶寶的需求，服務也會比較私密。有任何的想法和意見也能夠随時回報，同時自己也能夠學習到照顧和護理寶寶的知識。
第三點是月子餐的營養搭配是否合理。月子裡如果飲食不合理，不僅影響自己身體的恢複，寶寶也會“受罪”，好的月子中心，除了有專門的營養師，還有中西醫方面的醫生，根據産婦的飲食習慣，偏好和身體狀況，結合他營養師和醫生的意見，搭配的更合理。
第四點是新生兒的護理是否安全？面對剛出生的孩子，新手父母難免會手忙腳亂，在月子中心就不用擔心這方面的問題。專業的育兒護士會制定科學的護理計劃，通過多種訓練方式，提高寶寶身體的協調與靈活性，幫助寶寶更好的适應新的環境。
第五點是産後康複是否專業？對于媽媽來說，坐月子不僅要吃的好，休息的好，更重要的是要做好産後的舒緩和修複，除了基礎的護理之外，好的月子中心會有專業的産後修複服務，專業，系統的幫助媽媽們使身體恢複到最佳狀态。