做試管嬰兒走到移植這一步誰也不想前功盡棄，在移植之前很多人會擔心是不是還有什麼需要注意的，擔心因為自己的疏忽而導緻不能移植。貝徕助孕中心表示那在試管嬰兒移植前需要注意什麼，哪些事項要謹記，一起來看下。
在試管嬰兒移植前飲食和鍛煉方面肯定是需要注意的，鍛煉方面需要每天跑步一小時，或進行适當的散步，不宜躺太長時間；在飲食方面，注意盡量以清淡為主，男女方都要吃葉酸，維E，以提高精子和卵子的品質。另外，可以補充營養和氣血的食材，如牛奶、雞蛋、豆漿以及紅棗、紅豆等等。
試管嬰兒移植前哪些事項要謹記
1、少量多次喝水緩慢憋尿，雖然移植前憋尿主要是為了尋找最佳移植位置，但不可為了憋尿而大量喝水，取少量多次喝水讓膀胱慢慢充盈，這種方法既不會對膀胱造成太大的傷害，也能讓醫生更好的觀察子宮情況。
2、移植之前的幾個小時要謹記早餐可以适當吃一點，但是要避免吃脹氣類食物如牛奶、甜食等。
3、試管嬰兒移植前謹記慎重服藥，因為一些藥物在排卵前是不能吃的，可能會幹擾治療過程中所用藥物的藥效，甚至是影響到排卵或胚胎的着床。
4、試管嬰兒移植之前忌煙酒，酒精可能會對卵子和精子的品質有一定的影響，最重要的是不要在排卵前4天喝含有酒精的飲料。
試管嬰兒移植後有哪些注意事項
1、試管嬰兒移植後也需要健康飲食， 建議以清淡營養為主，多吃富含高蛋白質，纖維的食物，以及新鮮的蔬果。
2、移植後48小時内主要以卧床休息為主，翻身，起床等動作也要緩慢輕柔，在保證充足休息的情況下适當的走動。
3、進行良好的心理調節，其實很大一部分人在移植後會出現焦慮的心理，以及情緒不穩的現象，但是這樣是不利于胚胎着床的，是以要學會放松心态，多鼓勵自己，保持愉快的心情和積極樂觀的心态。