春季小兒助長推拿，養肝護脾最好的季節！
肝屬木，對應着春天，春天是調肝養肝最好的季節。
肝氣不舒的孩子，舌頭伸出來尖尖的，像這樣的娃，更容易有内火和郁結，是以一旦遇到外邪，内火就更容易内外結合，導緻熱症而郁結則讓正氣沒法正常運作，整個氣機順暢不起來。
中醫認為肝氣橫逆克脾士，肝氣不舒，也會導緻娃娃脾胃變弱，一直不長身體！
日常可以根據圖上所示給孩子揉揉身體的穴位，讓氣機通順！
①米清肝經
②炎補脾經
③按揉湧泉穴
④揉小天心
《黃帝内經》也講，“此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝。”意思是，春天要保養生發之氣，如果違逆了，就會損傷肝髒。
那麼肝氣不舒的孩子，缺啥？缺玩。其實就是缺放松
這樣的孩子，通常舌頭是尖尖的。可能是先天的，也可能是後天的，但是無論是先天的還是後天的，在養育孩子的時候，一定要讓孩子多放松，讓他在舒緩的狀态下才好。
比如說，到綠色的田野裡、森林裡去跑，去玩兒。但凡周末就可以去玩，對這孩子有絕對的好處。如果敏感的話，就不要給他壓力。
還有一點，就是家長自己也要放松。不要總是糾結，要學會養心。當你放松的時候，你會發現，孩子才能真正的進入到一種輕松的狀态。#陳教授育兒# #育兒# #長高#
