春季小儿助长推拿，养肝护脾最好的季节！
肝属木，对应着春天，春天是调肝养肝最好的季节。
肝气不舒的孩子，舌头伸出来尖尖的，像这样的娃，更容易有内火和郁结，所以一旦遇到外邪，内火就更容易内外结合，导致热症而郁结则让正气没法正常运行，整个气机顺畅不起来。
中医认为肝气横逆克脾士，肝气不舒，也会导致娃娃脾胃变弱，一直不长身体！
日常可以根据图上所示给孩子揉揉身体的穴位，让气机通顺！
①米清肝经
②炎补脾经
③按揉涌泉穴
④揉小天心
《黄帝内经》也讲，“此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”意思是，春天要保养生发之气，如果违逆了，就会损伤肝脏。
那么肝气不舒的孩子，缺啥？缺玩。其实就是缺放松
这样的孩子，通常舌头是尖尖的。可能是先天的，也可能是后天的，但是无论是先天的还是后天的，在养育孩子的时候，一定要让孩子多放松，让他在舒缓的状态下才好。
比如说，到绿色的田野里、森林里去跑，去玩儿。但凡周末就可以去玩，对这孩子有绝对的好处。如果敏感的话，就不要给他压力。
还有一点，就是家长自己也要放松。不要总是纠结，要学会养心。当你放松的时候，你会发现，孩子才能真正的进入到一种轻松的状态。#陈教授育儿# #育儿# #长高#
