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【妙用中草藥】佛手:拳開輕排指樣柔,神清氣爽福來到

“妙相終成果,清香不讓蓮。交枝疑合掌,屈指欲為拳。”這是明代徐熥的《詠佛手柑》,該詩為吟詠佛手的名詩佳作。佛手主産于江浙、兩廣一帶,因其形似手掌而得名,又因“佛”與“福”發音相近,故有祝福、福氣的寓意,能帶來福祿吉祥。佛手兼具藥用、食用、觀賞的作用,自古以來就是著名的藥食同源之品。近年來,随着大陸運輸業的快速發展,佛手已經成為全國性的美食,廣泛的出現在大衆的餐桌上,下面,在我們來認識一下這味寓意吉祥的中藥——佛手。

【妙用中草藥】佛手:拳開輕排指樣柔,神清氣爽福來到

疏肝順氣通情志,讓您日常生活心情愉悅

日常生活中很多人愛生氣,為父母者因為孩子不聽話而生氣;為師者因為學生學藝不精而生氣;為農者因為收成不佳而生氣;為工者因為工作不順而生氣等,但是愛生氣是一種不好的習慣,不僅影響心情,還影響健康。中醫認為,愛發脾氣、愛生氣的人往往肝髒有問題,肝在志為怒,肝氣郁結的人就是容易怒氣沖天,是以我們要通過疏肝調達的方式來調理肝髒,肝氣順了,自然也就生不起氣來了。佛手就是疏肝理氣的良藥,《本草便讀》記載:“佛手,理氣快膈,惟肝脾氣滞者宜之。”

專家建議:佛手茶。取鮮佛手25g(幹品10g),開水沖泡,代茶飲即可。

佛手養心安神調氣息,助您神清氣爽節節高

對于有心腦血管疾病的人群來說,需要注意飲食,高油高糖飲食配合激動的心情,很容易給心腦血管造成壓力,出現心功能異常與失眠等情況,這時可以通過配合食用一些佛手加以緩解。現代醫學研究表明,佛手提取物與安眠藥有協同作用,可延長睡眠時間;對心肌缺血有保護作用,還可以抗心律失常。

專家建議:佛手炒肉。取佛手1個,精肉120g,雞腿菇150g,調味料适量,精肉切絲,佛手、雞腿菇切片,蔥姜蒜爆香後放入上述材料,調味即可。

佛手健脾消食促消化,幫您身強體健年年康

過度進食會增加胃腸負擔,發生腹脹、腹痛、嗳氣、打嗝等消化不良症狀,我們在大快朵頤的同時,還要吃一些既“易消化”,又“促消化”的食物,佛手就是這樣的一種美食。《滇南本草》記載:“暖胃,止嘔吐,消胃家寒痰,治胃氣疼,止面寒疼,和中行氣。”可有效用于治療脾胃氣滞之脘腹脹痛,胃脘痞滿等症。

專家建議:佛手姜湯。取佛手10g,生姜2片,白糖适量,前兩味水煎取汁,調入白糖,溫服即可。

佛手寓意吉祥,可藥可食,味道清新,營養富豐。但是還是有部分人群不适合食用:

1.陰虛有火,吳氣滞者不能食用。

2.久痢氣虛者不能食用。

佛手粥

【妙用中草藥】佛手:拳開輕排指樣柔,神清氣爽福來到

取佛手15g,粳米50g,水煎佛手,去渣取汁,入米煮粥。空腹食用。功能:理氣,化痰,适用于胃脘氣痛,以脹痛連及兩脅痛為主。

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