《記住我》這部電影說實話，我去找了英雄。我看了這部電影，是因為我喜歡羅伯特·帕丁森（Robert Pattinson）之前的《暮光之城》（Twilight）電影。
電影"記住我"聚焦于21歲的泰勒，他變得異常叛逆，因為他的兄弟上吊自殺，搬出父母的房子過着堕落的生活。因為意外遇見了女友艾莉，結果差點分手。當泰勒決定回到家人身邊，恢複與艾莉的關系時，事故發生了，泰勒于911年去世。
不少人說，這部電影揭露了當代家庭中父母與孩子之間缺乏溝通和共存，主要是為了提醒我們要珍惜當下。但在我看來，這部電影更重要的是讓我們意識到我們應該如何對待突然失去愛情的人。
影片開始于一個黑暗狹窄的地鐵站，一對點對點地鐵的母女。突然，兩個年輕人出現了，他們試圖搶奪女人的包，但失敗了。其中一人憤怒地開槍打死了母親。如此壓抑的開局，為影片定下了灰色的基調。這有點像美國導演達倫·阿羅諾夫斯基（Darren Aronofsky）的獨立電影《黑天鵝》（黑天鵝）（主要在封閉的房間裡拍攝，以反映壓抑的氣氛，突出主角的内心時刻被壓抑），主要是為了建立情感期望，讓觀衆快速進入電影的情緒并産生共鳴。
<h1級"pgc-h-right-arrow">父親的缺席将對孩子産生重大影響</h1>
英雄泰勒變得非常叛逆，因為他的兄弟上吊自殺了。他将哥哥的死完全歸咎于他的父親，認為他對家人的漠不關心是結果。泰勒的父親是一名政府官員，經常因為工作而忽視家人。自從泰勒的姐姐舉辦展覽邀請父親參加展覽以來，泰勒一再警告父親不要缺席，因為他知道泰勒和哥哥從小就習慣了父親的"家庭缺席"。現在很多家庭都有"缺少父親"的現象。主要有兩個原因：一是社會節奏快，男性社會壓力大。與女性相比，男性在社交和社交方面的報酬往往更高，是以與妻子和孩子在一起的時間更少。事實上，這種現象自古以來就存在。當我們還是原始人時，男人主要負責狩獵，而女人主要負責分娩和母乳喂養。雖然女性後來工作，但女性天生的母性使她們能夠有意識地将更多的時間奉獻給家人。第二，夫妻有不好的感情，分居和離婚。
當一個父親長時間不在家時，對他的孩子有很大的影響。父親代表着家庭中的"權力"。長期缺乏父親的愛，與男人缺乏密切聯系的孩子，往往會變得軟弱和自卑。例如，在《記住我》中，泰勒的妹妹就是最好的例子之一。在親戚眼裡，她是一個安靜的畫女郎，但實際上在課堂上總是被欺負，不敢反抗（以至于後來在展覽中出現了其他女生用剪刀絞頭發）。
父親長時間的缺席也容易中斷與孩子的情感聯系。例如，泰勒記得他讨厭他的父親，因為他忙于工作，以至于他一直認為他從未愛過他和他的兄弟姐妹。人與人之間需要溝通和溝通，尤其是親人之間需要陪伴和表達愛。父親的缺席将對孩子産生重大影響。
<h1級"pgc-h-right-arrow">母親的缺席也對孩子的生活産生了不可磨滅的影響。</h1>
艾莉的父親是一名警察，但他救不了妻子。艾莉目睹了母親的死亡，這導緻她對無常的恐懼。她迫不及待地想在與泰勒的第一次約會時吃她最喜歡的甜點，因為她擔心自己可能随時意外死亡。
據美國心理學家介紹，人腦中河馬和杏仁的發育受到母親的影響。河馬負責管理人的學習和記憶，杏仁核負責人的空間感覺和資訊整合能力。如果母親在童年時期給予孩子足夠的撫摸和擁抱，讓孩子感受到足夠的愛，孩子大腦的這兩個區域越活躍，她長大後就會越聰明、更有愛心。同樣，母親的缺席不僅會影響孩子的大腦發育，還容易導緻孩子的氣質煩躁、自私、不安全。
看到親人被殺會給孩子的心靈帶來巨大的陰影。根據研究，這些孩子容易患上嚴重的精神障礙，包括對人的深度防禦，極有可能的心理扭曲等等。在《記住我》中，當艾莉一夜不回頭來的時候，焦急的父親給她讀了日記，回到家的艾莉立刻生氣起來，甚至搬出家去和泰勒住在一起。因為父親的行為讓她比平常的孩子更覺得自己受到了侵犯。
艾莉了解泰勒失去哥哥的痛苦，是以她完全尊重他的行為，比如給他死去的哥哥寫信，當泰勒和父親發生沖突時，她能夠溫柔地平息自己的情緒。很多時候，人們内心的痛苦，隻有經曆過類似情況的人才能了解。
<h1級"pgc-h-right-arrow">我們如何處理親人的意外損失？</h1>
很多時候，我們意外的到來往往束手無策，也容易在心中造成一生的陰影。你到底如何擺脫失去的痛苦？
首先，抛開消極的想法，敢于面對損失。許多失去近親的人往往選擇逃跑。要麼整天喝酒，要麼整天呆在外面，簡而言之，就是為了逃避。逃避的原因往往有兩個：一個是失去感覺，另一個是因為他們沒有好好地愛對方而感到内疚。在《心靈的重建》一書中，作者認為，我們對一個人最大的尊重是，那個人已經離開了，我們的愛還在繼續。隻要我們接受損失，我們就可以停止責怪自己或感到内疚。
第二，尊重你的痛苦。當我們意識到我們不對死者負責時，那麼你要求我們對什麼負責？"我們對自己的生活負責，也就是說，我們對自己的痛苦負責 - 尊重它，"他在"心靈的重建"中說。"當愛情消失時，我們可以讓自己感受到悲傷，因為我們都是人，有感情，但當你充分體會到悲傷時，告訴自己要重新開始，把它放進你的生活中，而不是把它留給下一次或下一次的損失。
第三，學會治愈自己。當你能讓自己尊重痛苦時，你將有能力治癒自己。但是，我們如何處理那些與我們所愛的人相處的片段所帶來的日常痛苦呢？首先你可以找一個沒有人坐下來用心呼吸的地方，然後回頭看看你相處的畫面，你可以試着想象一下美好的事物，你能想象他所有的聲音和樣子，然後告訴他，感謝他的出現，讓你感到很幸福， 等等，告訴他你想說什麼。最後微笑着跟他說再見，想象一下你走進一盞白光，你會向左走，他向右走。當你說完你想說的一切後，向左走，不要回頭。這就是心理學家們關于如何潛意識和人道地愛的辦法。
你知道，雖然你失去了你所愛的人，但你的愛永遠不會消失。
生活中總會有一些突如其來的損失，當我們不得不面對的時候，我們要做的就是學會面對失去，尊重痛苦和自我療愈。