太極人生有人在解釋練拳的精神時說：“練拳沒有特别神秘之處，讓人在合适的環境裡，讓身體修煉到一定程度，加上思想的境地，符合

太極人生

有人在解釋練拳的精神時說：“練拳沒有特别神秘之處，讓人在合适的環境裡，讓身體修煉到一定程度，加上思想的境地，符合自然的規律。在激昂的時候使人想到平靜，在低谷的時候使人想到奮進，沒有别的秘密。”

人的一生，曲折往複，猶如這一套拳，無聲舒展，淡然收尾，沉穩，清境，待到收勢那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。