每天學點心理學，當自己的心理醫生。更好地認識自己，才能更好地了解他人。我的“心理問題100問”學習筆記。跟我一起，探究心

每天學點心理學，當自己的心理醫生。

更好地認識自己，才能更好地了解他人。

我的“心理問題100問”學習筆記。

跟我一起，探究心理的奧秘。

[煙花]（1）什麼是心理學？

心理現象人皆有之，它是宇宙中最複雜的現象之一。

心理學是一門内容廣泛的學科，一般可分為基礎心理學和應用心理學。

基礎心理學

基礎心理學着重于理論體系的建立和基本規律的探讨。在基礎理論研究方面，心理學形成了許多領域，即心理學包含了許多分支：

從心理現象發生、發展的角度進行研究→動物心理學、比較心理學；

從人類個體心理的發生和發展的角度進行研究→發展心理學（兒童發展心理學、老年心理學）；

研究社會對心理發展的制約和影響→社會心理學；

研究心理現象的神經機制→生理心理學；

總結人的心理活動的一般規律→基礎心理學；

概括心理學研究方法→實驗心理學。

應用心理學

把心理學研究的成果運用于解決人類實踐活動中的問題，以服務于提高人們的工作水準，改善人們的生活品質，形成了應用心理學的衆多分支。

隻要是人類實踐活動的領域都會有特殊的心理學問題，都可以形成一個心理學的應用分支學科。

服務于教育→教育心理學；

服務于管理→人力資源管理心理學；

服務于人類心理健康→臨床心理學→心理衛生、心理健康、變态心理學、心理咨詢、心理治療。

心理學是研究心理現象發生、發展和活動規律的科學。

基礎心理學的内容

基礎心理學是以正常成人的心理現象為研究對象，總結心理活動最普遍、最一般規律的心理學的基礎學科。

基礎心理學所總結出來的規律，來自于心理學的各個分支，又對心理學各個分支的研究具有指導的意義。

1.認知

認知也叫認識，是指人認識外界事物的過程，或者說是對作用于人的感覺器官的外界事物進行資訊加工的過程。它包括感覺、知覺、記憶、思維等心理現象。

2.需要和動機

需要和動機是推動人從事心理活動的内部動力。需要以欲望、要求的形式表現出來，它反映的是人體内部的不平衡狀态。

當人們意識到這種需要的時候，這種需要就轉化成推動人從事某種活動，并朝向一定目标前進的内部動力，即人心理活動的動機。

3.情緒、情感和意志

人有喜怒哀樂，這是人的情緒和情感。意志是人的思維決策見之于行動的心理過程，表現了心理對行為的支配。

4.能力和人格

能力是順利、有效地完成某種活動必須具備的心理條件。人格由氣質和性格組成。

氣質相當于平常所說的脾氣、秉性，有人暴躁、有人溫順、有人活潑好動、有人沉默寡言，這就是氣質。

性格是表現在人對事物的态度，有人大公無私、有人自私自利、有人積極向上、有人悲觀消極、有人善于思考、有人缺乏主見，這都是人的性格的表現。

心理學不是什麼

心理學不是相面術、不是配星座、不是查血型、不是看顔色，這些隻是娛樂性的心理學，不是真正意義上的心理學。

心理學不是隻僅限于大家熟悉的心理咨詢，還包括其他更廣泛的内容。

心理學也不隻是常識，它的很多知識是常識，但它也研究未知的領域，它還可以解釋常識的錯誤。

心理學是一門科學，它研究普遍的規律，需要證據、證明、證僞。