我們的性格之是以那麼複雜,就是因為在内心中有不同的人,他們有不同的性格。
人格意象分解技術,就是通過分析人格,找出一個人心中各個不同的子人格的方法。“拆”一個人,就是把他心中各個子人格找出來。每一個子人格都會在想象中有一個自己的具體形象,仿佛他是一個獨立的人。
當張愛玲隻有十幾歲時,就曾說她的心裡有一個曆盡滄桑的老人。假如把當時的張愛玲“拆”了,就會發現,在她心中,有十幾歲的女孩,有年邁的老人,有天才的少年,也有小市民女人……
——《你有幾個自己》#閱讀的溫度# #你情緒低落時是怎麼處理的#