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這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

導語:這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

說到寶寶吃飯,很多家長都頭疼不已,每次一到吃飯的時候,家裡都會發生一場戰争,家長歇斯底裡的喊,寶寶撕心裂肺的哭,場面十分“熱鬧”,不知道你家是不是這樣?

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

不管家長多生氣,最終目的都是想讓寶寶好好吃飯,擔心吃得少營養跟不上,到時候長不高,各項發育都落後。心情可以了解,但寶寶不好好吃飯,你有沒有自我檢討呢?看看是不是喂飯方式出現了問題?

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體,同時也會影響寶寶自主吃飯的能力,快來看看吧。

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

一、寶寶不吃菜,專門炖湯,認為給寶寶多喝湯長得好

很多家長在寶寶剛開始添加輔食的時候做錯了,導緻寶寶不喜歡吃菜,于是怕寶寶營養跟不上,就會專門炖湯,認為湯的營養高,不吃菜也問題不大,而且喝湯可以促進寶寶身體發育。如果你是這麼想或者這麼做就錯了,要及時改掉。

湯中除了水,最多是脂肪,其它營養少之又少,豐富的營養還是在食材中,那麼長期給寶寶喝湯不吃菜,寶寶會攝入過多脂肪,看着胖胖的,其實身體品質很差,自然也無法促進身高等各項發育。

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

二、不管寶寶食欲好不好,都會盛同樣多的飯,認為吃得越多越好

很多家長總以為吃多比吃少好,吃得多了營養就多,是以在寶寶吃飯時,不管他食欲好不好,都會盛同樣多的飯,并強迫寶寶吃下去。這麼做非常不對。

當寶寶沒什麼食欲時,應該先緩一緩,在食欲不佳的時候吃飯,吃什麼都不香,若家長強行讓寶寶吃,寶寶會感到壓力很大,就算被迫吃下去了,也很不好消化,影響身體健康,是以不要這麼做。

另外不是吃得越多越好,隻要寶寶吃飽了就不要繼續讓他吃,避免出現喂養過度,非常傷害脾胃。

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

三、讓寶寶邊看電視邊吃飯

寶寶不好好吃飯時,很多家長都會這麼做,讓寶寶邊看電視邊吃飯,認為這樣做他最起碼老實一點,其實長期如此,對寶寶的影響非常大,越早改掉越好。

看電視的時候寶寶的注意在電視上,很容易吃着吃着不動了,那麼家長就要時刻提醒寶寶吃飯,就變成了說一次吃一次,吃飯時間拉長了,飯菜也涼了,經常這樣吃涼飯對身體不好,也養不成良好的吃飯習慣。

即使家長親自喂飯,也非常不好,一方面寶寶會依賴喂飯,今後不喂就不吃,另一方面家長掌握不好寶寶每吃一口的間隔時間,很容易讓寶寶出現囫囵吞的情況,這樣吃飯很難消化,脾胃會受損,身體品質也會變差。

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

面對寶寶吃飯時,家長應該要有自己的底線,說好不能看電視就不能看,每次飯菜快做好時,先讓寶寶洗手,養成規律,再讓他坐在固定位置,吃飯時不開電視,家長也不要看手機,一起吃飯時不要多說話,特别是寶寶吃飯有掉飯,或者吃得不好時,不要去管,否則很容易打算寶寶吃飯的情緒,還要提前說好吃飯時間,到了時間沒有吃完就要将碗收走,每天每頓都這麼做,寶寶吃飯會越來越好,家長操心也越來越少。

這幾種錯誤的喂飯方式,家長要盡早改掉,以免傷害寶寶的身體

另外家長多看看菜單,多考慮寶寶的口味,多變換飯菜的形似,多更換食材做菜,讓寶寶更喜歡吃飯,如果總是老三樣,想寶寶好好吃飯太難了。不知道你做對了嗎?以上幾點要盡快改掉為好。

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