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这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

导语:这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

说到宝宝吃饭,很多家长都头疼不已,每次一到吃饭的时候,家里都会发生一场战争,家长歇斯底里的喊,宝宝撕心裂肺的哭,场面十分“热闹”,不知道你家是不是这样?

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

不管家长多生气,最终目的都是想让宝宝好好吃饭,担心吃得少营养跟不上,到时候长不高,各项发育都落后。心情可以理解,但宝宝不好好吃饭,你有没有自我反省呢?看看是不是喂饭方式出现了问题?

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体,同时也会影响宝宝自主吃饭的能力,快来看看吧。

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

一、宝宝不吃菜,专门炖汤,认为给宝宝多喝汤长得好

很多家长在宝宝刚开始添加辅食的时候做错了,导致宝宝不喜欢吃菜,于是怕宝宝营养跟不上,就会专门炖汤,认为汤的营养高,不吃菜也问题不大,而且喝汤可以促进宝宝身体发育。如果你是这么想或者这么做就错了,要及时改掉。

汤中除了水,最多是脂肪,其它营养少之又少,丰富的营养还是在食材中,那么长期给宝宝喝汤不吃菜,宝宝会摄入过多脂肪,看着胖胖的,其实身体质量很差,自然也无法促进身高等各项发育。

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

二、不管宝宝食欲好不好,都会盛同样多的饭,认为吃得越多越好

很多家长总以为吃多比吃少好,吃得多了营养就多,所以在宝宝吃饭时,不管他食欲好不好,都会盛同样多的饭,并强迫宝宝吃下去。这么做非常不对。

当宝宝没什么食欲时,应该先缓一缓,在食欲不佳的时候吃饭,吃什么都不香,若家长强行让宝宝吃,宝宝会感到压力很大,就算被迫吃下去了,也很不好消化,影响身体健康,所以不要这么做。

另外不是吃得越多越好,只要宝宝吃饱了就不要继续让他吃,避免出现喂养过度,非常伤害脾胃。

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

三、让宝宝边看电视边吃饭

宝宝不好好吃饭时,很多家长都会这么做,让宝宝边看电视边吃饭,认为这样做他最起码老实一点,其实长期如此,对宝宝的影响非常大,越早改掉越好。

看电视的时候宝宝的注意在电视上,很容易吃着吃着不动了,那么家长就要时刻提醒宝宝吃饭,就变成了说一次吃一次,吃饭时间拉长了,饭菜也凉了,经常这样吃凉饭对身体不好,也养不成良好的吃饭习惯。

即使家长亲自喂饭,也非常不好,一方面宝宝会依赖喂饭,今后不喂就不吃,另一方面家长掌握不好宝宝每吃一口的间隔时间,很容易让宝宝出现囫囵吞的情况,这样吃饭很难消化,脾胃会受损,身体质量也会变差。

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

面对宝宝吃饭时,家长应该要有自己的底线,说好不能看电视就不能看,每次饭菜快做好时,先让宝宝洗手,养成规律,再让他坐在固定位置,吃饭时不开电视,家长也不要看手机,一起吃饭时不要多说话,特别是宝宝吃饭有掉饭,或者吃得不好时,不要去管,否则很容易打算宝宝吃饭的情绪,还要提前说好吃饭时间,到了时间没有吃完就要将碗收走,每天每顿都这么做,宝宝吃饭会越来越好,家长操心也越来越少。

这几种错误的喂饭方式,家长要尽早改掉,以免伤害宝宝的身体

另外家长多看看菜谱,多考虑宝宝的口味,多变换饭菜的形似,多更换食材做菜,让宝宝更喜欢吃饭,如果总是老三样,想宝宝好好吃饭太难了。不知道你做对了吗?以上几点要尽快改掉为好。

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