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PUA這個詞已經不是啥新詞了，不管是愛情還是職場，頻繁被人提起，也都有意識規避，可是真的那麼容易遠離嗎？看過《小敏家》裡小捷和徐正的愛情婚姻，細思極恐。
正如劇中陳卓說的那樣，PUA的特點一開始你就是容易着道，他溫柔體貼，各種善良各種愛你，各種好，等到女孩一旦迷糊着了道之後，就開始給你洗腦，這也不行，那也不行，最後就出問題了。有的女孩到最後都不知道是怎麼回事，不知道該怎麼辦。
從吸引到迷戀再到控制，這就是PUA的邏輯。
先來說吸引，夫妻之間的吸引是從欣賞開始的，一般高價值的東西都會被人注意，這個高價值可以是顔值、學曆、社會地位，也可以是一個人具有的優秀品質和性格，這些都可以成為高價值的東西，吸引異性目光。
徐正和小捷的相遇是在籃球場上，小捷一個幹淨利落的投籃吸引了徐正，而徐正的高顔值高情商表現也吸引了小捷。人性向往追求更美好的東西，本沒有錯，隻是這種欣賞一旦變成迷戀，就是陳卓說得着了道。
小捷是一位兒童文學的編輯，無論從思想還是能力都是獨立和出色的，可是她還是在徐正的愛情裡迷失了。為什麼會迷失？搞清楚這一點至關重要。
莊子在《人世間》就說過：“形莫若就，心莫若和。就不欲入，和不欲出。形就而入，且為颠為滅，為崩為蹶；心和而出，且為聲為名，為妖為孽。”這段話簡單地說，就是任何事情走向極端的時候，都會讓自己癫狂失去自我。
渴望美好愛情和幸福婚姻，沒有錯，但是在得到的過程中，太想要占據你所有精神世界成為一種欲望，就成了你的軟肋，換句話說，也就成為你被PUA的開始。
小捷經曆了第一次婚姻失敗，很快遇見了各方面都是高價值感的徐正，就算放在現實生活中，小捷加倍珍惜徐正的愛都是正常的，因為失敗過是以更想成功一次。如果說小捷迷戀徐正，不如說她是迷戀和徐正在一起的感覺。
徐正用溫柔體貼的愛包圍着小捷，不讓小捷有片刻的孤獨感，這正是小捷内心需要的。姐姐提醒過小捷，一個人是要學會享受孤獨的，可惜小捷沒有意識到，她說她很害怕孤獨，害怕一個人的感覺。
因為害怕才會渴望，因為失敗才會珍惜，是以當徐正開始對小捷提出各種過分要求的時候，小捷選擇了妥協，甚至是迎合。在PUA裡，其中一個最重要的目的就是讓對方心甘情願地迎合。
很多人包括小捷都會把這種迎合了解為婚姻中的包容，也正是有了這樣的認知，才會讓自己一步一步失去自我而不自知。PUA的一個重要特點就是控制對方，讓對方按照自己的意願做一切事情，就像徐正想讓小捷成為他一個人的私有物品一樣。
而徐正的控制就是從吃醋不高興開始，他一步一步提出過分的要求，從不能和老錢來往，到不許和自己的外甥有親密舉動，再到工作中不能接觸異性作者，這些要求都在一步一步越過夫妻的邊界，而小捷卻默許了這些限制，隻要徐正生氣，她就妥協迎合。
很多人都說這個時候的女人是被愛沖昏了頭腦，犯迷糊了，其實從另一個角度來看，也可以說，是渴望得到愛和讓自己不舒服之間做的權衡，選擇了妥協。這個時候的小捷，不讓自己接觸異性是讓自己不舒服，但是相比于徐正的愛，她覺得是可以妥協犧牲一下的。
直到這種限制再進一步擴大，讓小捷和外界隔絕，小捷才意識到了問題的嚴重性。還好，她也是以成長，結束了這段愛情婚姻。
彈幕裡也有很多人說，自己的男朋友和徐正一模一樣，喜歡吃醋，各種吃醋和小心眼。很多人也表示這是正常的，愛一個人就意味着不能背叛，但是在這背後有一個人際交往的邊界問題，夫妻和夫妻之間的相處也是有邊界的，一旦越界，一旦失去底線，就很可能演變成像徐正的這樣的PUA，可以說這種PUA是隐藏在愛的外表之下，是一種控制欲和自卑感的結合體。關于如何識别感興趣的小夥伴可以移步《小敏家》劉小捷：在徐正的愛裡迷失了自己，而且不自知
那麼，如何避免遭遇愛情婚姻或者說生活中的那些隐形PUA呢？
首先，提升自己的價值感。PUA裡一個重要方法就是展示自己的高價值，那麼也可以看到被PUA的一方内心的價值感是低的，至少不會高。表現出來的就是一個人内心是否自信。
小捷看似是一個自信的女孩，但是她第一次婚姻的失敗也讓自己産生了低價值感，盡管她相信離過婚的女人也可以擁有更好的人和更高品質的幸福生活，但是她在徐正面前，還是把自己放在了低價值的一邊。
自我價值感的提高，是一種内心力量的獲得過程，可以看一些認知類的書來提升自己的内在修養和思維方式，還可以拿一張紙寫下自己認為自己好的方面和不好的方面，然後去反問自己。還有最重要的一點，就是不要輕易貶低自己，一個女人愛自己的開始就是看見自己的優秀。
其次，不要失去自我。女人容易失去自我，因為愛情婚姻當中，女人付出很多，但是這種付出和失去是要有底線的。小捷的上司提醒小捷說，自己的另一半再優秀，也要有自己的事業，這是你生活的底氣。
小捷上司這句話說透了愛情婚姻中的重要問題，那就是不能失去自我。你不管是為了愛情婚姻，還是為了家人孩子，付出再多，哪怕是做出犧牲，都不能失去自我，這是你的底線。
最後，注重個人成長，培養自己的獨立思考力和判斷能力。遇見愛情進入婚姻是一個人的重要成長課題。不管是看書還是追劇，能從中汲取經驗教訓，讓自己在遭遇一些不舒服和不公平的時候，能夠勇敢面對并且做出理性分析，不盲目貶低自己，不輕易否定自己，都可以讓你不被洗腦，或者說不被PUA。
成長的确是一個痛并快樂的過程，但是像小捷這樣付出慘痛代價才得以成長，是我們不想看到，更不想經曆的。是以，面對愛情婚姻，感情的溫暖可以有，但是理性地思考一定不能缺失。
你經曆過被PUA嗎？或者看完文章，你發現正在經曆隐形的PUA嗎？又是如何應對的？歡迎在評論區分享你的應對辦法。
（圖檔均來源于電視劇《小敏家》截圖，如有侵權請聯系删除）