“寶寶怎麼樣刷牙才正确？”
“寶寶沒長牙就不用刷牙嗎？”
“聽說用含氟牙膏會中毒？”
大家都知道刷牙是寶寶預防蛀牙的主要方式，但關于寶寶刷牙，許多爸爸媽媽還是一知半解。
根據衛計委2018年調查顯示：大陸5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，相當于每 10 個裡就有7個寶寶長蛀牙 。
由此可見，對寶寶刷牙還是存在着不少認知誤區的。
想想看，不少爸媽自己，就曾因為牙齒不夠健康、美觀而苦惱，甚至還會花大量金錢和時間去美白、矯正牙齒——那麼，為了寶寶們不再“踩坑”，擁有健康漂亮的牙齒，爸媽可要加倍留心了哦。
這些誤區踩下去
蛀牙君就離寶寶更近啦！
牙齒沒長齊，刷牙還早？
記筆記：
實際上，大部分爸爸媽媽，給寶寶“刷牙”都開始得太晚啦。早在寶寶出生的時候，乳牙就已經在牙床裡部分完成發育了，寶寶進食的母乳和奶粉裡都含有糖分，喂完奶後寶寶的口腔會殘留奶液，建議用清水和紗布清潔幹淨，否則會影響恒牙發育。而當寶寶長出牙齒後，就需要家長幫助孩子完成一天至少兩次的刷牙。
現在不少寶寶一歲多了，家長還沒開始幫忙刷牙，隻用清水讓寶寶漱口，等到發現寶寶長出小黑牙、蛀牙時後悔就晚啦！
用含氟牙膏會中毒，隻用清水刷牙？
根據《中國居民口腔健康指南》指出，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，其在世界範圍的廣泛應用是齲病發病率大幅度下降的主要原因之一。
許多媽媽擔心含氟牙膏會讓孩子中毒——放輕松啦。
一個 20千克的孩子，要吞下 200克以上的牙膏才可能出現氟中毒。
一整支兒童牙膏通常才 50克……要連續吃 4支牙膏也很撐是不是……
适量的氟能讓寶寶的牙齒更堅固，更能抵禦細菌的侵蝕，不易蛀牙。
寶寶在萌出第一顆乳牙後，就可使用含氟量0.05%-0.11%的兒童含氟牙膏刷牙哦。
小孩子沒必要用牙線
很多大人自己就不用牙線，更别說小孩子了。其實刷牙隻能刷到三個面，牙縫是沒有辦法刷到的。尤其寶寶的乳牙，比成人牙釉質更薄、牙縫更大、食物殘渣更易留在牙縫，若不注意清理，會慢慢長牙菌斑，有可能形成鄰面齲齒。
使用牙線能幫助清理牙刷無法刷到的牙縫，有效減少鄰面齲齒以及牙龈炎的發生。一般來說，在牙齒之間能夠互相接觸後，有條件的話，每天刷牙就應該同時使用牙線。
get正确刷牙姿勢
和蛀牙君說拜拜!
6月-3歲：
大約在寶寶5-8個月的時候，會長出人生中的第一顆乳牙，但因寶寶太年幼，無法能夠完全依靠自己完成标準有效的刷牙，家長可以幫助寶寶完成一天至少兩次的刷牙。
其次，從乳牙開始萌出後，家長最好定期帶寶寶去口腔科看醫生。一方面評估乳牙的萌出情況，及時發現牙齒發育異常；另一方面，可以開始為孩子塗氟以防治蛀牙。
3-6歲：
這個時候寶寶已經長大可以獨自刷牙啦！這時爸爸媽媽要做的是幫孩子選購牙刷、牙膏、牙線等口腔清潔工具。
家長應該選擇适合寶寶口腔大小的小頭牙刷，刷毛要比成人牙刷更軟、更細。盡量選擇含氟牙膏，但最好選擇兒童專用的含氟牙膏，如果要選擇普通含氟牙膏的話，一般擠出米粒大小的牙膏就夠了。
6歲以上：
一般推薦寶寶使用“改良巴氏刷牙法”來刷牙。
巴氏刷牙法具體怎麼刷——
刷毛 45 度朝向牙龈和牙齒交界處，輕輕用力；
保持小幅度（2-3個牙齒）水準顫動；
刷到每個牙齒的各個可以刷到的面。
除了堅持早晚刷牙，6歲後還應該教寶寶學會使用牙線清潔哦。
為了寶寶以後有健康漂亮的牙齒，爸爸媽媽就要不怕麻煩，堅持幫助、監督寶寶保持良好的口腔衛生習慣啦。