冬天，你給寶寶穿衣穿對了嗎？

寶寶冬天着涼，不一定是因為沒夠衣服，還可能是因為沒穿對衣服，忽略了一些寶寶身上該保暖的地方！媽媽們一定要注意，寶寶身上的這些地方要注意保暖~

1.肚子

寶寶肚子着涼，有可能引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。雖然我們平時給寶寶穿衣服都會遮住肚子，但當寶寶運動起來，比如在床上翻滾，或爸爸媽媽在抱寶寶，與他嬉戲時，也容易把衣服撩上至胸腹部。是以媽媽要注意經常幫寶寶整理好衣褲，平時内衣可以給寶寶穿得長一點，把小肚子遮嚴。

2.頭部

寶寶年齡越小，頭部散熱所占全身散熱的比例就越大。是以穿衣或者蓋被，都先要注意頭部保暖，如果是刮風的天氣出門，一定要多注意給寶寶戴好帽子。

3.腳部

腳的皮膚神經末梢豐富，是對外界最為敏感的地方。而寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差，是以冬天要注意給寶寶做好腳的保暖。

如果寶寶還不願意穿鞋，可以給他們穿上襪子保暖，另外多帶寶寶鍛煉也能避免他們手腳冰涼。

我們了解了寶寶身上比較脆弱、容易着涼的部位，但是有些部位也不宜捂得太緊，尤其是家裡有個愛給孩子添衣的奶奶或外婆，媽媽們一定要提醒她們，避免捂壞孩子。

讓我們一起來了解下吧~

1.脖子

有時候大人擔心孩子的脖子受涼了，就在脖子上堆出好幾層，什麼高領毛衣加圍巾啊。但是把脖子裹得過緊了，雖然可以擋風，但是會壓迫到寶寶的頸動脈窦，阻礙腦部供血，寶寶容易感到頭暈、惡心。

2.胸部

把寶寶包成小粽子，穿得厚重臃腫，有可能會壓迫到他的胸部，影響正常呼吸與心髒功能，還容易造成内熱。是以，穿衣時，寶寶的心胸部位不要過于厚重，貼身衣服不宜過緊，否則會讓他有壓迫感。

3.雙腳

寶寶的小腳不能凍着，但也切記不要捂得太緊！捂得太緊不僅不保暖，還容易讓寶寶感到冷！因為太厚太緊的鞋襪會讓他下半身血液循環變慢，熱量就不能有效地到達腳部，是以腳部凍傷幾率也增加了。

那麼如何穿衣，才能既不讓寶寶既不着涼，又不怕被捂壞呢？

小編有一個建議，不去看别人的孩子怎麼穿，而是根據自家孩子的身體判斷。讓他的身體告訴你，他穿夠了沒~

這裡有個簡單的辦法，就是摸摸孩子的後頸。

如果幹爽，溫度合适，就代表穿得剛剛好；

如果有些涼，那麼就是穿少了，需要加件衣服了；

如果後背出汗了，趕緊給孩子脫衣服，因為他真的很熱了。

另外，爸爸媽媽們不要靠摸手摸腳判斷孩子冷不冷，因為他們的末梢循環較差，冬天手腳會比身體涼一些。

冬天家長們都怕孩子着涼，尤其是在寒冷的東北，更是容易“裡三層、外三層”。這樣不但對寶寶沒有幫助，反而可能影響健康。是以，家長們一定要注意啦，冬天寶寶的衣物，有的地方該捂，有的地方不該捂！

希望所有寶寶都能健康地度過冬天~

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來源：孕産百科大全

記者：陳叙同 監制：孩他叔