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做一個獨處的女子,讓生命自在修行

作者:艾彤的小築
做一個獨處的女子,讓生命自在修行

作者:艾彤

網上流傳一個小故事:你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他的羊吃飽了,你的柴呢?

有時候,我們花很多時間去社交,其實是在害怕,如果不那麼做可能會失去什麼。

但事實并非如此,得失并不會因為你思慮得多就會有所改變。獨處是一種選擇,雖不熱鬧但充滿智慧,是我們為自己卸下重擔最好的途徑。

是以,不妨定期抽出一些時間,抛開無用的社交,關掉電腦和手機,一個人安靜地度過一段時光。在這樣的狀态中,以外部的視角審視自己的生活,才能更懂自己,更認清得失的意義,才能将生活看得更明白。

做一個獨處的女子,讓生命自在修行

獨處的女人,優雅從容

一個優雅的女人,一定是喜歡獨處,喜歡在安靜的時光中做一些悅納自己的事情。因為骨子裡的安靜,是以她們更喜歡優雅的生活方式。

楊绛一生生活簡單、為人低調。她與錢鐘書喜歡隐于世事喧嘩之外,專心治學。即使經曆過生活磨難和親人流離,她依然能靜谧淡然,不急不躁度過餘生。

獨處對于這位内心通透的老人來說,是一種與世界相處的形式。在獨處的時間裡,認真踏實地做好當下的事,不迷失過去,也不驚恐将來。一個人的生活,雖然平淡,但在安靜中卻有着另一種返璞歸真。

在楊绛老人這裡,獨處,是一種智慧的沉澱,也是一份優雅的從容。

是以說,獨處是一種靜美,也是最好的修行。古人說“君子慎獨“,君子擁有更優質的獨處能力。能在獨處時安然自得,必能在熱鬧中淡然自若。

隻有樂于獨處的人,才能在靜寂中檢討、思考、開悟,從平凡中看到不平凡,從一團亂麻中理出頭緒。

獨處是一個人最好的增值期。與其挂着空洞的笑臉,為了社交而社交,不如面對真實的自己,提升自己的内涵,豐富自己的精神世界,讓自己變得優雅從容起來。

做一個獨處的女子,讓生命自在修行

獨處的女人,内心安靜

周國平曾說:“人生最好的境界是豐富的安靜。安靜,是因為擺脫了外界虛名浮利的誘惑;豐富,是因為擁有了内在精神世界的寶藏。”

少了名利的糾纏,少了人情的紛争,生活越來越甯靜,内心越來越平靜,才會有幸福感。

正所謂,世界再繁華,不是我的繁華;生活再熱鬧,也不是我的熱鬧。

一個人安安靜靜地聽歌、看書、碼字、追劇、冥想,在一個人的世界裡,把自己安頓好,感受那份自在輕盈,找回内在的力量,回到最本真的生活,才是我們最值得追求的。

在無人打擾的時間裡,我們可以慢慢思索、慢慢體悟,成為真正的自己,而不再隻是母親、妻子、職員、女兒、兒媳……

做女人,沒必要非合群,人生有一兩個好友,就不會孤獨。

獨處,不是逃避這個世界,而是以另一種方式參與其中,當你面對的不是他人時,你面對的便是整個世界。

看盡世間繁華,曆經成敗得失,讓我們在獨處中讓心歸于平靜,找回自我,放飛心靈!

做一個獨處的女子,讓生命自在修行

獨處的女人,醒事獨立

一個喜歡獨處的女人不會依賴任何人,她能憑自己的力量掌控自己的人生,在獨處中培養出聰慧和内涵,讓自己活得精緻而充盈。

張愛玲說:“所有的女人,終有栖息之地,不是他人,唯有自己。”

獨處可以使人深入思考。喜歡獨處的女人,往往有自己的主見,有對人生的規劃。

是以說,做到獨處,是一種能力。讓獨處時的自己醒事獨立,是一種本事。不必在意一個人吃飯、一個人散步時别人投來的目光,生活是自己的,獨處的時光自有清歡。

懂得獨處的女人,抓住一切可以利用的時間讓自己變得強大。讀書、聽課、學習……每一次的高品質獨處,都是給自己最好的精神禮物。

經曆越多,也越會知道,孤獨是人生的常态,每個人都在和自己的孤獨感做鬥争。随着年齡漸長,才發現:世界是自己的,與他人毫無關系。

衡量一個人的内心有多強大,就看她能不能一個人獨處。一個會獨處的女人,她們有獨特的想法,走到任何場合都不怯場。她們明白:靠誰不如靠自己,人活着,唯有靠自己,才能活出尊嚴,活出自我。

人唯有在獨處時才能抛去束縛,認真地傾聽内心,才能知道自己真正想要什麼,需要摒棄什麼。

女人靈魂的高貴,往往是喜歡獨處開始的。女人到了中年,你再忙,每天也要抽出一點時間,關閉電腦,關掉手機,從容平靜地喝茶,專注讀一本書。在飄散着茶香和墨香的時光中,悠然自得欣賞窗外的風景,慢慢變老,高貴而從容。

做一個獨處的女子,讓生命自在修行

獨處是一種清歡,更是一種享受,能讓我們靜下心來做自己喜歡的事,簡簡單單、踏踏實實,用心提高生活的品質。

人生的意義,不是非得通過别人才能得以實作;人生的幸福,不是非得在熱鬧喧嚣處找尋。

是以,無論生活多麼繁忙,都要記得每天給自己一點時間安靜地待一會兒。

城市那麼大,噪音那麼多,總有一隅之地可以安放一顆放慢靈魂的内心,安靜的品味生活。

在喧嚣的鬧事中選擇安靜,在安靜的世事享受獨處。

做一個獨處的女子,優雅從容,與世無争,不急不躁,自在安靜。如此,甚好!

做一個獨處的女子,讓生命自在修行

圖檔來自網絡

【艾彤,一介平凡女子,願以暖心的文字結識暖心的你。若你恰好經過,請小坐片刻,點贊評論。我會循着你的足迹前去尋你。嗨!遇見你,真好!】

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