"情緒變化對每個人來說都是常見的，患有雙相情感障礙的人有極端的情緒變化，快樂時自信而興奮，悲傷時絕望，覺得生活毫無意義。
- 一個想到天堂，一個想到地獄，一個什麼都沒想到
香港小電影《無心》描繪了患有躁郁症的阿東從精神病院回歸社會的經曆和曆程。
當父親把阿東帶出院時，醫生也把注意力集中在家人身上，注意督促病人吃藥。當極端情緒使心理和精神超負荷時，自己無法調整，已經達到精神疾病/紊亂的醫學判斷，一定要遵循醫生的訓示，按時用藥，按時複查。實際上，經過一段時間的治療，症狀好轉，藥物會非常陰性甚至避免。
阿東就是這種情況，出院後迅速逃避服藥，最初假裝在父親的催促下服藥，然後在浴室裡吐出來。這包括，在一些人生事件之後，他的父親，在他受傷後，非常暴力地要求安東吃藥，安東也有非常強烈的情感抵抗力。患者一方面有羞愧感，患上了疾病的症狀，覺得自己的心理不夠堅強，一方面覺得隻是吃藥解決不了困擾自己内心的問題，另一方面覺得家人隻關心自己是否吃過藥， 不是真的在乎自己，不在乎自己的内心感受，不愛自己。
在治療雙相情感障礙等情緒障礙時，應以藥物治療為基礎，以心理治療為輔。特别是在精神病院接受規範的藥物治療，重新融入社會，在堅持用藥的同時，必須注意心理治療。為了保證心理狀态的穩定，進行心理教育，改變他錯誤/消極/消極的認知，幫助他恢複認知功能、社會功能。
這一定是一個漫長而反複的過程，患者在長期負面的生活事件中，慢慢被侵蝕，慢慢吞咽，家庭母親的痛苦和抑郁，父親的缺席，哥哥的逃避，生活的負擔，女朋友的不了解，等等，這一切都在阿東不小心殺死了他的母親的那一刻把他打倒了。
他的主觀世界崩潰了，就像10級地震一樣，現在他每天都像餘震一樣生活，受到生活環境的刺激，他閃回了讓他痛苦的記憶場景，一個不斷崩潰的生活，重建，這真的很難。是以，躁郁症/情緒障礙患者在堅持藥物治療的同時，需要心理治療來幫助重建自己的精神家園，讓流離失所的心靈不再無家可歸，這是鞏固治療效果和預防複發，對患者回歸社會有非常積極的幫助和支援。
當我分析Adong的标準表現時，我清楚地感受到了我的阻力，我不想讓我們戴有色眼鏡，因為有人患有雙相情感障礙/精神障礙，我們看到他在任何地方都不對，沒有給他們貼上标簽。基于此，我發現了一些典型/非典型的問題。
1、躁狂/輕度躁狂
在朋友的婚禮上，不要邀請，吵鬧的客人要抓住主，不顧别人的感受。受到客人話語的刺激，會聯想自己，尤其是自己被金錢困住，在别人對金錢的讨論中會難以忍受，他們會情緒化，甚至對别人有些敵意。但正如阿登所說，"醫生說我生病時會忽略别人的感受，但我仍然知道如何尊重别人。是以，如果安東沒有被診斷出患有躁郁症，在一個鼓勵個人表達的文化中，我會認為阿東是一個非常個人化的人。
在面試中，安東滔滔不絕地談論自己，甚至很難被面試官打斷，他充滿信心，面試官顯然被他感動了。而當阿東供認自己因躁郁症住院時，卻"被棍子打死"，采訪機關不接受他為"精神病患者"。是以，在很多極度自信的人中，是否存在一定程度的躁狂，我并不知道，也無法想象。
前女友找到他吃晚飯後，他非常高興，跑到父親面前說，他很快就會結婚，要多孩子。懷着美好生活的憧憬，他開展了自己的财富行動，買了不少花箱和種子，準備在平台上做農場，種下的植物可以在網上訂購購買，然後挨家挨戶，賺到第一桶金子就租了其他天地，也許很快就能上市融資了。如果阿東不陷入抑郁，在這種狂熱的狀态下，也許他真的可以創業。但在創業中的财富自由方面，他是盲目的，缺乏市場調研的計劃。
在阿東的狀态下很不錯/輕躁，他充滿自信，精力充沛，陌生的鄰居也可以像老朋友一樣熱聊，如果這個人熟悉這個人是可以了解的，但是阿東在起床聊天時，拿起對方的手杯喝一口水， 這更讓對方感到驚訝。
2、抑郁症
真是苦惱的安東，當他享受着躁狂世界中的美麗時，生活的震撼讓他完成了自己的肌膚，不可阻擋地陷入了抑郁的洪流。
安東和前女友來到一個教會組織，也許前女友的初衷是把安東從母親的死中帶走，自責内疚的痛苦心态，但她表現出了如何走出來，強烈的情緒表達/控訴給阿東不知所措，他清楚地感覺到環境不友好（主觀感覺）， 他感到不安全，他的全身細胞都被用來防禦，保護自己。最後他崩潰了，覺得自己無力保護自己，束手無策，他走出會議，走到便利店，幾乎是瘋狂地吃着巧克力，仿佛這是最後一根能救他力量的稻草。但我不認為痛苦就像多米諾骨牌。被拍照，被指着，被指責，情緒崩潰，淚流滿面，無法蜷縮在角落裡，仿佛自己是一粒塵土。
父親學了，第一次帶他去醫院，卻遇到了像機器醫生（對不起），父親想要更多的表達和溝通，而不是更多的支援。特别是，我不好意思問自己是否想自殺，如果想自殺，我想回到精神病院，我不給人們一絲人類的關懷。
之後，阿東再也出不去了，整天躺在床上，不洗澡，也不再去平台給花澆水。每一天都伴随着痛苦，每一天都伴随着眼淚。過去的一幕再次侵蝕着他，吞噬着他，但他無法躲藏。母親的負面評價，沒有重點的指責，把自己痛苦的悲劇歸咎于阿東;安東被當作一個情緒化的垃圾桶，慢慢地，他自己也變得自嘲，無法也無法愛自己。
說到雙相情感障礙/情緒障礙症狀的診斷，警告所有人，一定要不要把标準帶到自己的身體裡，給自己貼上标簽，必要時一定要去正規醫院進行精神科治療。正常的情緒高低起伏，起起伏伏，我們都會有，大家調整的時間也不一樣，感覺心理超負荷可以找顧問聊聊。感覺不僅來得慢，還影響着自己正常的社會功能，不能正常工作正常的生活，考慮去醫院。
如果雙相情感障礙/情緒障礙的原因包括遺傳，生物，心理和社會共同因果因素，那麼其治療和預防也需要個人，家庭，社會的努力。在我們的開場白中，曾談到個人要在藥物治療的基礎上，用心理治療，逐漸養成積極的習慣和生活态度。
說到家庭，除了愛（對于患有雙相情感障礙/精神障礙的人）之外，我們還能給他們什麼，這本身就是一個很大的命題。當我們告訴他們要吃藥時，不能那麼強硬，那麼僵化，更在乎自己的心理感受;當然，伴随雙相情感障礙/情緒障礙的患者本身也會非常緊張，家庭也需要更多的自我照顧。在自身理性穩定的情況下，積極幫助患者恢複功能，融入社會。對于患者可能複發的警示信号要注意，并積極與醫生溝通，防止複發。
說起社會，我想到了心中偉大的阿德勒，希望阿德勒的接班人能積極參與社會工作和心理社會教育。消除公衆對躁郁症/情緒障礙的誤解和妖魔化，畢竟在這個快節奏和壓力很大的社會中，沒有人能保證他們不會被情緒所淹沒。社會對他們的支援越高，對我們自己的支援程度就越高。不要給他們言語暴力，歧視和排斥，是疾病阻礙了他們，而不是他們有問題。
最後，沒有家庭和社會的支援，願他們能夠釋放出生命最原始的力量，進而來自治愈。能夠愛自己，保護自己，避免已知會引發負面情緒的情況，積極尋求家人和朋友的積極支援，并養成良好的習慣和态度。願所有處于困境的人（躁郁症/精神障礙等）都能夠，正如電影結尾所預示的那樣，想到天堂，想到地獄，一刻的喜悅，一種開花的感覺。