一、原料準備
1.活鲭魚500克,屠宰處理幹淨後,兩面騎三刀,加1克鹽,10毫升酒腌制5分鐘。
2.腌制一袋400克,切成條狀,生果汁一起放在一邊。
3.将肉去皮50g切片盤。
4.洋蔥白一洗切,姜一片去皮,蒜瓣兩瓣去皮切片,香菜二至根洗切段。
5.泡泡小米辣椒4個切圈,紅小米辣椒3個切圓。
二、菜肴的烹饪
1.将30毫升玉米油倒入鍋中至60%火下,将洋蔥姜椒放入大醬汁中,放入肉炒,烹調高白葡萄酒,炸至肉變色油,挑出五花肉盤備用,魚把所有香料扔掉,把油留在鍋裡。
2.将鲶魚身上的水晾幹,拍拍魚兩面的幹澱粉,用肉過濾掉的油在平底鍋中煎鲶魚,将鲭魚炒成雙面金黃火。倒出油,将魚留在鍋中。
3.将另一個平底鍋放在下一個爐子上,倒入炸魚剩下的油,倒入洋蔥姜椒和泡米胡椒爆裂鍋中,倒入泡菜火中煎炸,炒香,倒入生汁和1000毫升開水中,加入5毫升葡萄酒和10毫升東谷新鮮醬油。
4.将湯和腌菜一起倒入魚盤中,打開火,慢慢炖15分鐘。
5.取一個長方形的玻璃湯盤,将腌菜從盤子底部的墊子上撈出,沿着鍋的邊緣将整條魚倒入盤子中,倒入湯中。撒上香菜和紅小米辣椒。
三。主要操作要點
1.用剪刀将魚肚掰開,沿中心線傾斜左斜切,使魚被放置時向前用刀壓下會更美觀。
2.煎魚時要開火,魚皮不是刻闆的,之前不要急于轉動魚身,可以嘗試輕輕搖晃煎鍋,如魚不要粘在鍋上再小心轉動。
3.一定要把湯煮沸,然後倒入鍋裡炖魚,炖魚如果湯需要較少的水,也要加開水。已經炸過的魚可以在熱湯中與熱湯一起煮熟,使魚嘗起來有腥味,美味可口,并且可以使魚更細膩。
4.加入泡菜的原始味道,更加美味。
四、菜肴的特點
這道菜使用泡菜和泡菜辣椒炖鲭魚。泡菜和辣椒可以去除魚的氣味,隻留下一口新鮮而微妙的酸味的魚。
魚肉細膩、鮮辣、鹹味濃郁。
魚湯鹹辣,酸又好吃。
這是一種獨特而營養豐富的開胃菜。