24. 海膽燒海參
海膽的生殖腺(或海膽蛋)是鹽漬成品,卵磷脂,蛋白質的主要成分。核糖紅素等是一種進階補品。
主要材質:水刺。
配料調味料:海膽、花椰菜、濃湯、雞汁、澱粉、油。
"操作過程"将水浸泡在盤子中。
如何制作
(1)将海參水後,放入湯鍋中洗淨;海膽反複洗去鹽。
(2)将湯、雞汁、海參、海膽倒入盤中,将湯放入鍋中加水澱粉鈎,倒入鮮豔的油中,倒在海參上即可。
食品評論
海參軟糖,海膽新鮮。
提出關鍵點
(1)海參要反複清洗,若使用鹹海膽必須泡淨鹽
(2)當你想騰出一個好時機掌握火和系統時:
(3)英式果汁不宜太濃或太薄。
營養健康指導
中醫認為海膽味道鹹,性扁平。能滋陰、腎、中。
25. 腌海參
主要材質:水毛海參。
配料調味料:魚、木瓜肉、湯、酒、味精、鹽、姜汁、水澱粉、面粉。
"操作過程"海參變成一根頭發一根沖泡成一根蒸一把汁的味道。
(1)将海參放入高湯中,加少許鹽、酒,品嘗,撈出備用。
(2)将一半的魚加入木瓜和湯、酒、味精、鹽、洋蔥姜汁攪拌均勻,每根海參加少許面粉,半沖泡美人魚順滑,半沖泡成木瓜魚,整齊排列,蒸煮,取出,用水加澱粉鈎白汁即可。
新鮮光滑的軟糖
(1)海參要選擇大小均勻,
(2)魚不能攪拌大厚:
(3)蒸煮不宜着火,時間過長。