朱玲今年已經30歲，跟老公結婚兩年，房子也買了，車子也買了，于是決定要個孩子。朱玲為能夠更快地懷上孩子，就決定要測排卵期！
她選擇量體溫，測定排卵期每天早上起來廁所都沒上，朱玲就先用體溫針測量5分鐘的體溫！
量完之後還會記錄在本子上，把每一天的體溫連成曲線！在體溫最低的那天，朱玲就跟老公做功課，但是連測了三個月，每次都在體溫最低的那天和之後的幾天做功課卻一無所獲，月經依然如期而至。
後來聽别人說用排卵試紙檢查不錯，如果發現檢測條要比對照條顔色更深一些，說明是陽性。
一般1~2天内會出現排卵，于是兩夫妻在檢測之後三天都有做功課，第2個月該來月經的時候，朱玲發現月經沒來，把家裡面買了好幾個月的驗孕試紙拿來檢測之後發現是兩條杠，也就代表懷孕了！
朱玲還不太放心，又到醫院去進行了一次檢測，醫生說懷上了！兩夫妻，真的太開心了！
備孕時媽媽怎麼找到排卵期，4個常用方法，最後一個更友善
第1個：月經周期計算法
如果女性的月經周期比較規律，比如說每一次都是28天的話，一般在兩次月經的中間就是排卵期，也就是月經第11天到第15天的時候做功課更容易懷上孩子。
卵子排出雖然隻存活24小時，但是精子在體内可以存活2~3天。
第2個：體溫測試法
這也是比較常用的測排卵的方法，但是需要媽媽們自己把體溫記錄下來，一般在體溫降到最低轉而又升高的時候，代表已經出現了排卵，建議在體溫轉低的時候就要開始做功課。
第3個：自我觀察法
一般排卵的時候白帶會增多，像蛋清一樣濕潤透亮，用食指和中指把白帶拉絲甚至能拉接近10厘米都不會斷！
這時候說明已經出現了排卵！
第4個方法：用排卵試紙測試
排卵試紙一般也會根據月經周期來進行測試，比如說月經周期是28天的，從月經後第11天開始測試，月經周期是29天的，從月經後第12天開始測試，一般測3~5天就能找到陽性。
測試的時候要注意每天晚上10:00~8:00進行，而且盡量每天測試的時間是同一個時間段。測試會更準确！
在測試之前兩小時不要喝水，最好不要在早上剛醒的時候，早上的第1泡尿進行測試也會影響準确性。
把驗孕試紙放入尿液中，三秒鐘就可以拿出來，在外面平放10分鐘就可以觀察。
發現檢測線比對照線顔色更深說明是陽性就可以做功課了。
因為媽媽的排卵期每個月隻有一次，每個月隻排出一顆卵子，是以想要備孕的話，一定要找準卵子排出的時間，也就是要了解我們的排卵期以上的4個方法比較常見，而最後一個相對來說比較準确，比較科學。
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