今天我們來講一個觀點：在婚姻裡，是沒有絕對的對錯和輸赢的，有的隻有你們追尋幸福的腳步。在七年多的情感咨詢過程中，那些找到我們咨詢的，就是一直在追尋對錯，或者說自己是在勝利一方的。但其實感情中，沒有絕對的對錯輸赢。
有的人可能說：“那怎麼會呢？事物都有對與錯的對立面”，事物都有但是感情不一樣，感情裡有兩個關鍵詞，叫：了解和包容，如果都有對和錯，那要了解和包容幹什麼？或者說如果你總認為對方是錯的，你就是對的，那麼這段感情就處不了。
舉個例子：比如說很多人覺得，是丈夫背叛了，是以全部是他的錯，跟我沒有任何關系，我就要譴責他什麼的。如果是這種情況，我勸你還不如直接離婚，為什麼說沒有絕對的對與錯？我舉幾個例子：
比如說生活中，有很多父母就喜歡在朋友圈裡面轉發一些雞湯，站在我們的角度會覺得很矯情，發這種東西太low了，站在父母的角度，他會覺得感同身受。如果你一定要跟父母，去争論個對錯說：“你不要發這些東西，大家看着好low”，如果你真的去争對了，父母也聽了你的，以後他會告訴你：“别回來了”，你們的關系就會處不好。
再說說孩子，比如說有的孩子，他會天真的認為：我父親就是這個世界上最厲害的人。你難道要跟他争辯：“不，你爸爸隻是一個普通人”，沒有人這麼無聊吧，但是站在他的角度，他覺得他父親是一個最厲害的人。
再說到父母，比如說我們如果回家裡跟父母吃飯，有一件事很難避免，父母喜歡把一些剩菜剩飯一直留着，留到吃完為止，但可能作為年輕人就會覺得剩菜剩飯不能過夜，時間長了以後會有細菌。
站在你的角度上，你會覺得确實，這個東西過夜了會有細菌，對身體不好，但是站在父母的角度，他會覺得孩子你沒吃過苦，那些年我們連草根都吃了。
如果你老是去跟他争辯這個事情，哪怕你讓衛生院給你開了各種證明，證明你是對的，法院都判了你是對的，但你跟你父母之間的感情就處崩了，以後回家隻能吃鹹菜了。
同樣我們把它帶到感情裡面，我舉一個現實中的例子，比如說，你本來是應該今天做飯，但是因為不舒服肚子痛，你沒有做，坐在沙發上休息，你丈夫那天工作很累，可能還被上司罵了，回到家很餓的時候，一打開門就問了一句：“老婆，飯好了嗎？”。
這個時候你可能馬上氣就上來了：我今天肚子這麼不舒服，我渴望的是你回家之後，能夠問問我怎麼了，或者給我倒杯熱水，你問我飯沒做，難道我就應該給你做飯嗎？各種情緒上來，你認為他錯了。
但是站在他的角度，他覺得回到家了問一下飯好了沒有，很正常。如果你硬要在這件事情上去争個對錯，哪怕最後丈夫說：“好了，是我錯了，我沒有照顧你感受”，你們之間的感情卻受損了。
其實在感情裡，沒有絕對的對和錯，隻有幸福。當你很生氣，想要去跟對方争辯對錯的時候，你就問自己一個問題：我要的是對錯還是幸福？你就知道怎麼處理了。
有的人說：“我問完了之後該怎麼辦？”，我教給大家一個表達公式叫：共情＋表達感受。還是這個例子，你丈夫回家又問：“飯好了嗎？”，首先你要去站在他的角度，去想一想他為什麼會這麼說，因為他不知道你不舒服，他回家可能餓了。
那你可以去站在他的角度去回複：“老公，你是餓了嗎？”，然後表達你剛剛的感受說：“今天我沒有做飯，是因為我不太舒服，然後你剛剛回家的時候，問我飯好了沒有，雖然我知道你是餓了，但是我心裡還是覺得很不舒服，我覺得你不重視我”，這是你的感受，你把這些說完，這個男人隻能給你安慰來溫暖你了，肯定不會吵起來。
在生活中，那種争論對錯的事情，大到背叛小到地沒拖幹淨等等，都會出現，這個時候，我們要告訴自己：我要的是幸福。
也給大家布置一個作業，比如說，常見的一件事，丈夫花了家裡一大筆錢，自己做決定了沒有過問你，沒有跟你商量，你在了解了之後，請問怎麼跟對方說？把你的答案放在我們的評論區，下期見。