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便餐-銀芽雞絲

綠豆芽,走到最後,是以叫銀芽

我推薦銀發芽雞肉絲菜。我希望你能喜歡它

這以為銀芽雞絲是淮揚菜,後來經詢問稱是上海菜。

便餐-銀芽雞絲

我聽說過一個關于銀發芽雞絲的故事,我不知道這是否是野生曆史。據說很久以前就有一位皇帝,吃不出什麼味道,于是吩咐廚師做一道清爽可口的菜,而且看不見肉,但一定有肉菜,做不到就殺頭了。禦廚絞腦筋,用雞肉切成針狀細絲,碼味上漿油,綠豆芽去到底,中間針頭挑空,将油雞絲的果肉滑入銀芽,銀芽包裹在銀芽中,将雞絲加青椒絲煮熟成快速油炸調味鍋, 皇帝吃了龍燕達越。

便餐-銀芽雞絲

下面就來介紹一下銀芽雞絲的常見做法

雞肉絲滑嫩滑,銀芽酥脆,光暈組合,色澤白,操作簡單,非常适合下班回家享用美味的快餐。"

使用主要材料

青豆芽500克,雞胸肉200克,青椒一個

輔料

食用油60克,食鹽5克,黃酒5克(酒也可以)5克,味精5克,生粉5克

銀芽雞絲實踐

1.将雞肉洗淨并切成塊。綠豆芽捏掉兩個頭洗淨幹燥備用,青椒切絲備用

2.雞絲黃酒,少許鹽,澱粉抓得好,果肉

3.将鍋煮熟,加注40%的火,倒入雞絲用筷子鋪開

4.雞絲變色的白毛斷裂,倒出油

5.在鍋中加入少許油,倒入銀芽中煎炸。加入鹽、味精、青椒絲、雞絲炒,盤後加入小洋蔥

6.銀芽雞絲炒

烹饪技巧

1、雞絲油要注意油溫。油溫過高的雞絲會粘在一起,油溫過低的雞絲會漏水;

2、綠豆芽的油炸時間不能長,否則豆芽不脆,整道菜的烹饪時間隻有6~7分鐘左右。

你學了嗎?你喜歡這種銀芽雞絲嗎?

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便餐-銀芽雞絲