這個冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。這些天，身邊一大批的孩子都接連中招，很多孩子咳嗽有痰很久都不好，或者剛好沒幾天，新的一波又來了，這可真是急壞了爸爸媽媽。一咳嗽準有痰，咳咳咳不出，小家夥的小臉咳得通紅，嗓子還一直發出“呼噜呼噜”的聲音；呼吸也不通暢，尤其是晚上睡覺時，經常睡到一半就憋醒了。孩子一咳嗽，很多家長的第一反應就是吃止咳藥，但其實這是不對的。今天我們就來跟媽媽們聊聊，寶寶咳嗽有痰時，什麼方法最有效~
孩子為什麼會有痰
在讨論如何對付痰之前，我們先來看一下為什麼會有痰：
1、呼吸道感染
導緻呼吸道出現較多痰液的原因有很多種，呼吸道感染是其中一種可能。呼吸道發生感染時(常見是病毒，少數是細菌等)，因為局部的發炎反應，呼吸道上皮的粘液分泌會增加，會産生痰液。
2、過敏
如果孩子發生呼吸道過敏，那麼呼吸道表面也會産生較多的黏液，進而形成痰液。
3、喉軟骨發育不良
還有少部分輕中度喉軟骨軟化的寶寶，出生後不久，嗓口就會有一陣陣的痰聲，吃奶或者睡覺時更明顯。如果孩子平時也不咳嗽，吃睡、生長發育都正常，卻常有「痰聲」（不是痰導緻的），要考慮喉軟骨發育不良的可能。一般這種情況，随着孩子逐漸長大，會逐漸改善。
孩子有痰：是身體的保護機制
痰可能是疾病狀态下，呼吸道分泌的成分特殊的粘液。即使沒有生病，我們呼吸道上皮的杯狀細胞也會不斷分泌粘液。這些粘液對我們非常重要，它可以維持呼吸道粘膜表面的濕潤，一定程度濕化進入肺内的空氣，同時粘住随空氣進入呼吸道的對人體有害的微小顆粒和病原體。這些粘液還含有能識别細菌和病毒的抗體，能殺死入侵病原體的酶。這種呼吸道感染後，出現痰液增多的現象，其實是我們身體的保護性機制，有助于清理侵入呼吸道的病毒或者細菌。
寶寶有痰必須要化痰嗎
既然我們說痰是呼吸道黏膜産生的分泌物，可以粘附塵埃、病原體。當呼吸道受刺激，比如病原體感染、煙霧刺激呼吸道，痰液會分泌得更旺盛，以更好地粘附、清除這些刺激物。痰液産生後，通過呼吸道纖毛擺動，咳嗽等機制，可将痰排出體外，也就把粘附其中的塵埃、細菌、病毒，以及壞死的細胞一起排出去了，呼吸道也就得到了保護。
既然感染後産生痰液是一個保護機制，而且人體有自我排痰的機制，在絕大多數情況下，痰液也不會對我們造成傷害，是以不是一有痰就一定需要化痰。
人們想當然地認為，吃「化痰藥」把呼吸道的痰「化」掉，痰沒有了，病就好了。其實感染時以及感染後期，呼吸道的痰液是不斷分泌的，是「化」不完的。目前的臨床研究顯示，沒有證據證明呼吸道感染的孩子可以通過服用化痰藥獲益，吃不吃「化痰藥」對疾病的恢複沒有影響。考慮到化痰藥潛在的不良反應，是以不建議輕易給有痰的孩子使用「化痰藥」。
寶寶有痰後，應該如何解決
孩子有痰，不一定會對孩子身體造成傷害，但是可能會讓孩子很不舒服，是以父母可以做一些事情，緩解寶寶的不适。
1、多喝溫開水
生活中，“多喝水”這三個字，大多聽上去都是很雞肋的，但對于寶寶咳嗽有痰來說，“多喝水”還真是簡單又有效的解決辦法。痰液之是以排不出來，就是因為它很粘稠，而寶寶無法像大人一樣掌握咳痰的技巧。多給寶寶喝點水，可以稀釋痰液，濕潤呼吸道粘膜，幫助痰液排出。但是多給寶寶喝水這事兒也不能做過頭了，如果寶寶不想喝，也不要硬逼着寶寶喝，過度補充水分沒什麼益處。
問問提示：
3個月-1歲：少量多次的喝溫水，一天4次左右，每次5-15mL；尤其是小寶寶，不要一次喂太多，以免增加腎髒負擔。也可以多給孩子吃一下水分大的蔬菜水果，也能幫助補充水分。
1歲以上：可以在水裡适量加一點蜂蜜，每次2-5mL（喂完再喝點水，保持口腔衛生），或者給孩子多吃一點溫熱的流食，比如稀粥、雞湯等，也是補充水分的一種。
2、增加空氣濕度，濕潤寶寶呼吸道，有助于排痰
增加周圍空氣的濕度，也對排痰有幫助，可以适當開一下加濕器，來調節室内濕度。或者帶孩子在蒸汽房裡呆一會兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。
3、拍背
前面兩種方法屬于稀釋痰液和濕潤呼吸道，可以起到以下兩種作用：幫助寶寶把痰吞到肚子裡（是的，你沒看錯，是吞到肚子裡。雖然聽起來有點惡心，但沒什麼實質性的危害）。咳嗽的時候，順着濕潤的呼吸道，把痰咳出來一部分。不管是吞到肚子裡還是咳出來，總歸都是靠寶寶自己，但有些“頑固”的痰，還是需要家長幫忙的，最直接的方法就是——拍背。
4、必要時，可以考慮霧化
霧化機将藥物以霧氣的形式，直接從寶寶的鼻子和口腔到達整個呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多人可能擔心霧化的副作用，實際上，對于小寶寶來說，這是一個比較有效的的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用藥，尤其對小寶寶來說，針對性很強，不僅見效快，而且副作用小。是以，不用盲目排斥，如果醫生覺得有必要使用，建議多聽聽醫生的建議。
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