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香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!

今天說的5種食物

憑借獨特的口感被人嫌棄

然而,它們卻營養豐富

看看,你讨厭的那個在其中嗎?

香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!
香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!
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香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!
香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!

這些風評差勁的食物

雖然不是人人都愛

但能克服的還是多少吃一點吧!

畢竟收獲的好處都在你身體裡

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看看他們愛不愛吃!

評論區,快說說你還不喜歡吃什麼?

香菜、苦瓜,你不愛吃的5種食物裡卻藏着寶!

審稿專家:阮光鋒

科信食品與健康資訊交流中心科學技術部主任

參考文獻

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[2]于皎雪, 胡文忠, 趙曼如,等. 青椒保鮮技術研究進展[C]// 中國食品科學技術學會第十五屆年會論文摘要集. 2018.

[3]龔霄, 姜永超, 周偉,等. 黃秋葵研究進展及其應用[J]. 食品工業科技, 2018, 39(23):335-339.

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作者:齊曉欣 | 編輯:郭倩、趙亞楠、張亮

設計師:烏雲烏雲快走開

排版:韓甯甯 | 校對:武宜和

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