自制全麥袋裝，簡單可口，成本效益低，口感好，家人喜歡吃
很多人可能沒有吃過袋子，它就是福州如此著名的小吃，長長的扁平皮折疊在中間會包裹一些食物，比如肉和其他一些蔬菜，這樣整個袋子的味道會更加醇厚，可以将中間的肉變成更健康的瘦肉， 不要擔心長肉。
漢堡包這些超高熱量的食物，是最喜歡孩子的，漢堡肉是油炸的，其高熱量的孩子吃也會對健康有影響。而且外面買油炸食品，油反複使用，有些會有些不健康，如果想吃這種食物身體會有問題。
制作時，袋子可以換上任何美味的餡料，不僅可以讓家人吃得開心，還可以補充營養。意大利面是大家都愛吃的一種食物，制作全麥面粉，讓減肥的人滿足自己喜歡的需要，不會長肉。
雖然袋子裡是福州零食，但其制作方法很簡單，通常早上可以在家裡做供家人吃，早餐豐富營養，可以讓家人一下子吃飽也可以補充多種營養。
菜的名字是全麥袋
食材： 全麥面粉，中等面粉，雞蛋和糖，酵母和水，油
1、将事先準備好的所有配料放入鍋中，用筷子順時針将面粉攪拌成絮狀。
2.拌入類似絮狀的面粉，用手揉成圓形面團，放在一邊。
3、面團需要用保鮮膜包裹，放在一邊1小時，使面團變成2倍大。
4.等到面團發酵良好，将一些幹粉均勻地撒在面闆上，然後将面團放在上面，揉捏幾分鐘以排出面團中的所有氣體。揉面團并切成半切，将每個面團揉成條狀，然後切成小的，大小相似的配料，放在一邊做一頓飯。
5、先用手掌将小藥劑壓平，再用意大利面條棒将其做成薄厚的橢圓形，将皮膚表面加油在上面，然後從皮膚上折疊起來，把所有的面團都按照這種方法做好。
6、折疊袋可放入蒸籠，蓋上蓋子，醒20分鐘，讓面團進入蓬松狀态。
7、醒來一個好袋子直接打開熱氣騰騰12分鐘，提前兩分鐘打開鍋蓋一小縫，防止皮膚有皺紋，使袋子有好看的價值。做一個好袋子，中間可以放一些自己喜歡的蔬菜和肉，美味營養的早餐就準備好了。
烹饪小貼士
1、揉面時将面條往粘性闆上撒上一些幹粉，這樣揉面團時就不會有粘性問題，還能使整個袋子有好看的形狀。
2、袋子做完後不要放在蒸籠上直接蒸，讓它現在蒸20分鐘，整個袋子會變得蓬松柔軟的外觀，然後給它蒸。
3、烹饪到開小口前的時間，透氣鍋可以防止袋子表面有褶皺影響整個食物的價值。
4、愛吃什麼蔬菜和肉能直接放進去，不管是五花肉還是雞排都可以做成一頓好吃的飯。