能夠成為皇帝是衆多人們的向往，正所謂“醒掌天下權，醉卧美人膝”，這是很多人的最高追求，不過皇帝這個位置雖然很是誘惑人心，但是卻也并不好幹，不僅事務非常繁忙，像明朝太祖朱元璋從淩晨四點便起床上班，到晚上十一點還在那裡批閱奏折。
而且還有很多的人想要奪權，各種權臣、外戚、宦官之類的，是以說“伴君如伴虎”也有其客觀規律在内，畢竟這份工作的壓力實在是太大了，幹久了難免會有點神經質，一方面過于操勞，另一方面也是壓力很大，同時還很容易非正常死亡，是以中國古代壽命最低的職業便是風光無限的皇帝，是以皇帝的平均壽命也就是39.2歲，大部分活不過四十歲。
但是清朝時期的乾隆皇帝，卻活到了89歲，成為了中國古代最為長壽的一個皇帝，而且他還不是明朝的嘉靖皇帝那樣，常年專注着養生很少幹正事的人，他在位期間還創下了所謂的“十全武功”，幹下了十件大事，對于整個國家有着很大的影響，他的日常事務其實也是非常繁忙的，但是依然能夠做到如此長壽，為何呢？隻因有這3個習慣。
首先是勤于鍛煉，滿清是“以騎射得天下”，是以入關以後對于體育鍛煉也非常重視，皇帝哪怕是政務繁忙，也要安排春秋兩季打獵，而皇子們的運動習慣也是從小培養，乾隆的騎射技術非常精絕，哪怕是繼位以後也未放下，每年接見武官以後，都會與武官一起比試射箭，大部分人都不是他的對手，曾經創下了九箭連中靶心的記錄，無人敢超越。
其次是發奮讀書，如果說勤于鍛煉讓乾隆皇帝有了一個健壯的體魄，那麼努力讀書就給了他修養精神的途徑，讓他擁有了甯靜的内心。也正是因為喜歡讀書的緣故，乾隆皇帝在位期間修成了《四庫全書》，并且寫下了四萬多首詩，是全世界上作品留存最多的詩人。
其次是性情寬和，乾隆皇帝到晚年以後，性情愈發寬和，對于大臣的很多弊政治雖然知道，但是卻也不過問，他自己也說“過于寬仁”，不過依然不改，這也導緻了乾隆統治晚期的時候，政風越發糜爛，甚至于和珅都已經成為了外國人都知道的“二皇帝”，通過A錢等方式成為了世界首富，乾隆也不管不顧，這對于朝政來說顯然是很壞的，但是對于乾隆的身體狀況來說卻顯然大有好處。