雖說更年期是每一個女性的必經階段，但是，每個人更年期到來的年齡又各不相同，我們要如何識别更年期的到來?
下面，介紹識别更年期信号的方法，希望對大家有所幫助。
女性到了更年期，有哪些變化？
1、情緒異常
中年女性朋友進入更年期，卵巢功能就會嚴重減退，雌激素水準也會降低，進而刺激和影響到血管和神經，女性朋友就會出現情緒異常的症狀，脾氣會時好時壞，易爆易怒。
2、心悸失眠
中年女性朋友在更年期會出現心悸失眠的症狀，主要表現為失眠多夢、心悸。
3、潮熱出汗
中年女性朋友在更年期會出現潮熱出汗的症狀，這主要是因為在這時期時體内的荷爾蒙分泌量變化比較大，時多時少，就會非常容易使血管出現異常的舒張和收縮，這樣就會出現面部潮紅、出汗多的症狀。
4、月經異常
更年期會使中年女性朋友的卵巢功能嚴重減退，進而使體内的激素水準發生變化，也就會影響到卵巢的排卵功能，導緻月經期時間變長、經量變大、經量變少等異常症狀。
5、骨質疏松
中年女性朋友在更年期會出現骨質疏松的症狀，主要是因為更年期會使身體内的鈣流失加快，鈣的吸收能力下降，導緻體内的鈣含量嚴重減少，就會非常容易使中年女性朋友出現腰膝酸軟、骨質疏松等症狀表現。
6、體型外表變化
更年期會使中年女性朋友體内的雌激素水準嚴重下降，進而影響内分泌，導緻内分泌失調，主要表現為皮膚幹燥、無光澤、出現皺紋、色斑、松弛等皮膚問題，體型也會出現肥胖、乳房下垂的問題。