石康是英式快餐面包，這款石康操作簡單，時間短，柔軟的同時可以享受酥脆的餅幹
按用餐時間
<h2>材料</h2>
低腿筋粉 60g
泡泡粉 2g
赤藓糖醇 28g
淡奶油 40g
蛋黃 1 x 20 克左右
黃油 10g
巧克力餅幹 20g 加 3 塊
<h2>練習步驟</h2>
1、将低腿筋赤藓糖醇粉倒入容器中攪拌均勻，将奶油和雞蛋加入絮狀物中
2、繼續攪拌成松散的團塊，然後加入20g餅幹打碎，拌成5塊
3、簡單地揉成一團，在上面的手上斜插入半塊餅幹
4、表面蓋錫紙，提前180度升溫10分鐘，上下中層火烤20分鐘即可
5、取出降溫可袋裝密封
6、最好3-7天吃，味道更好
<h2>技巧</h2>
1 、可更換巧克力三明治曲奇，供各種其他曲奇、奧利奧、趣味等自己喜愛，可更換好看的櫻花色餅幹， 2 ，每個烤箱的脾氣不同，具體溫度可根據自己烤箱的脾氣調節 3 種，格蘭仕烤箱溫度高， 可150度上下中層火25分鐘4，用糖尿病人可以吃赤藓糖醇，也可以代替早起跳舞，糖粉5個，如果不插在餅幹上面，不能用錫紙蓋住
<h2>低肋骨粉的營養功效</h2>
心髒、腎髒、脫熱、口渴，主要治療髒污易激惹、煩躁、口渴、射精、腫脹、外傷出血和燒傷。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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