不少寶媽懷孕後，家裡人就會對寶媽的一舉一動格外上心。
一方面是怕媽媽行動不安全，另一方面是怕媽媽做某些事會讓寶寶積累“胎毒”。因為寶寶中了“胎毒”後，就容易出現各種皮膚問題，比如皮膚發黃、有皮屑、起紅疙瘩等等。
那孕媽做哪些事會使腹中寶寶中“胎毒”呢？一般有這幾種說法：
吃辣或吃得過于肥膩
有性生活
心情不好
為了防止寶寶“胎毒”，一些自認為經驗豐富的老人就教導寶媽要多吃一些“清胎毒”食品，比如鵝蛋、玉米須水、蓮蓬、綠豆等等。
對于喜歡吃這些東西的寶媽來說，選擇那些營養好的吃吃也無妨，但有些寶媽不喜歡吃，為了寶寶硬着頭皮也要吃，想想都受罪。
如果寶寶生下來還是出現了這樣那樣的皮膚問題，媽媽就成了衆矢之的。有的說寶媽這些東西吃得不夠多，有的說寶媽饞嘴偷吃了不該吃的，有的說是寶媽孕期還幹了那事兒，寶媽真是有苦說不出。
那麼，孕期做這些事情真的會導緻“胎毒”嗎？
這些引起胎毒的原因靠譜嗎？
一旦懷孕，不管是寶媽自己還是家人都變得小心翼翼。小心是沒錯的，畢竟孕期體質和平時确有不同。但是關于做某些事就會積累胎毒的說法，真的有科學依據嗎？
1吃辣、吃太油膩積累胎毒？
不可信。孕期是可以吃辣椒的，辣椒富含維生素C，還含有維生素B，以及鈣、鐵等元素。此外，辣椒中的辣椒素可以促進消化和血液循環。
孕期吃辣的人大有人在，而且辣椒還可以增加寶媽的食欲。如果說吃辣椒積累胎毒，那還有“酸兒辣女”的說法呢。（當然“酸兒辣女”也是不靠譜的）
隻要不是吃得太辣或大量吃辣，辣椒還是可以吃的。如果寶媽吃完辣椒身體沒有什麼不适，辣椒的美味照樣可以享受。
至于吃得太油膩會積累胎毒的說法，也不可靠。當然，吃得過于油膩，不管是對普通人還是孕媽來說都是不健康的。孕媽飲食油膩可能造成胎兒肥胖等問題而不是胎毒。
2孕期性生活積累胎毒？
不靠譜。一般來說孕期性生活并不會影響到胎兒，如果寶媽身體健康，子宮情況良好并且胎寶發育正常，孕期也可以享受xing福。
為了增加安全性，在前三個月和孕晚期寶媽身體不友善時最好不要同房，其他時間同房時動作輕柔一些……
3心情不好積累胎毒？
不可靠。寶媽在孕期的不良心情并不會導緻所謂的“胎毒”，當然，寶媽心情好有助于胎兒的發育，是以更不要為孕期各種各樣的民間說法擔心，以免影響心情……
那麼，這些事情都不影響，胎毒到底是從何而來的呢？讓我們一起來看看吧~
胎毒其實不是“毒”…
對于一些解釋不清的身體問題，有人習慣用“毒”來概括，動不動就要排毒，其實大部分的毒隻是一種籠統的說法，沒有詳實的依據。
胎毒也是這樣，它是對新生寶寶經常出現的皮膚問題概括性的說法，在缺少現代科學技術的時候，人們解釋不清，就把這些問題統一歸結為“毒”。
經常被認為是“胎毒”的，其實大部分是以下幾種寶寶常見問題的症狀：
●乳痂
乳痂多出現在寶寶頭部，一般是寶寶出生時體内殘留的母體激素刺激或受父母油性皮膚遺傳的影響，表現為一些油膩、皮屑狀的斑片。一般在寶寶出生後3周到2個月内可逐漸減輕直至消失。
●黃疸
黃疸是寶寶血液中膽紅素的變化引起的，表現為皮膚發黃，分為生理性黃疸和病理性黃疸。生理性黃疸一般在兩三周内會自然消退，病理性黃疸需要及時就醫處理。
●濕疹
寶寶濕疹通常是由于外界刺激、過敏或皮膚太幹引起的，一般在寶寶濕疹沒有出現破口的情況下，可以注意清潔，然後塗抹嬰兒保濕霜改善，如果濕疹嚴重或皮膚破損，需要及時請醫生治療。
對于寶寶來說，皮膚特别嬌嫩，而且有一個發育的過程，是以可能會出現一些皮膚問題，這并不是胎毒惹的禍，不應怪罪媽媽，而應該好好為寶寶做好護理。
更不要盲目用偏方給寶寶去“胎毒”。曾經有位奶奶為了給寶寶去胎毒，用當地的偏方高麗參粉給寶寶塗在口腔裡，結果導緻寶寶胃出血……
還有用朱砂、牛黃、黃連等給孕媽或寶寶吃去胎毒的偏方，更不要私自嘗試。這些都是中藥，随便吃可能對孕媽和寶寶産生傷害。
“胎毒”的說法本身就不靠譜，做某些事會使寶寶中胎毒，或吃什麼去胎毒，更是無稽之談。
孕期真正要注意的是吃一些清淡又有營養的食物，然後保持充足的睡眠、合理運動，心情美美的更好，并且及時産檢。
如果孕媽吃了幾次麻辣燙，或者生過氣，也不必過分緊張，畢竟孕媽也是人而不隻是寶寶的媽媽。
來源：愛兒康